Главная Урология Фармацевтика Неврология Пульмонология Кардиология Нефрология Терапия Вирусология Ревматология Косметология Офтальмология
Логин:  
Пароль:
Детское здоровье Женское здоровье ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Заболевания и лечение ЛЮБОВЬ,СЕКС ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ БЫТ,ДОМ Новости
Популярно о главном
Препараты,инструкции
Цистенал

Цистенал

Внимание! Перед применением препарата вы должны проконсультироваться с врачом. Настоящая инструкция предназначена исключительно для ознакомления. Инструкция по применению препарата Цистенал Наименование: Цистенал (Cystenal) Фармакологическое
03.10.13

Рецепты народной медицины при истерии Истерия, или истерический невроз – это психопатологическое расстройство, с характерными симптомами обратимого характера, чаще всего направленные на имитацию соматической или психической патологии с целью привлечь внимание окружающих.
Причины Истерии: внешние факторы стрессорного воздействия вкупе с эмоциональной неустойчивостью и конституциональными особенностями.
Факторы риска Истерии: физическое и эмоциональное перенапряжение, травмы, сексуальная неудовлетворенность, злоупотребление алкоголем, снотворным, транквилизаторами.
Симптомы Истерии: демонстративные реакции (громкий смех, крик, рыдания, потеря сознания). В тяжелых случаях присоединяются парезы, параличи, галлюцинации. Может быть явления потери чувствительности, истерической глухоты, немоты, слепоты, судорожных гиперкинезов (попросту судороги). Невыраженные формы истерического невроза нередко ограничиваются только тахикардией (учащенное сердцебиение), астмоподобными приступами (проходящее удушье) и плачем. В принципе истерический невроз способен симулировать клиническую картину любого заболевания, однако под влиянием стрессовых факторов все симптомы быстро сходят «на нет».
Проявления Истерии: после стресса больной ощущает покалывания в сердце, появляется чувство нехватки воздуха и комка в горле, шум в ушах, парестезии, заикание, после - смех и плач одновременно. Часто человек падает, начинает рвать на голове волосы, громко кричать, стонать, лицо бледнеет, присоединяются судороги. Все жесты и мимика театральны. Приступы появляются только на публике.
Меры профилактики Истерии: устранить факторы, вызывающие тревогу и стресс. Сократить количество свободного времени. Добавить в режим дня занятия спортом, прогулки на воздухе.
Народные рецепты, методы, средства, советы и способы лечения Истерии
При истерических состояниях эффективны травяные сборы. Все пропорции приведены из расчета на 10 частей воды, в которой нужно проварить измельченную траву в течении 5-7 мин, а потом принимать в качестве чая в течении 4-5 месяцев. Обычно улучшение состояния происходит уже через 8-10 дней. В целях профилактики лечение проводят каждый год.
Сбор №1: корневище аира – 0,5 части, будра – 2 части, зверобой – 7 частей, вербена – 1 часть, дрок – 1 часть, подорожник – 2 части, душица – 2 части, кипрей – 2 части, мята – 1 часть, шиповник – 3 часть.
Сбор №2: бессмертник – 2 части, шалфей – 3 части, вахта – 4 части, цикорий – 1 часть, вероника – 2 части, полынь – 1 часть, девясил – 1 часть, пижма – 2 части, зверобой – 5 частей, цветы одуванчика – 1 часть.
Сбор №3: шиповник – 2 части, березовые почки – 2 части, тысячелистник (деревий) – 1 часть, будра – 1 часть, татарник – 7 частей, девясил – 0,5 части, спорыш – 4 части, земляника (ягоды) – 3 части, мелисса – 3 части, крапива – 2 части.
Сбор№4: коренья аира – 0,5 частей, рута – 2 части, любисток – 2 части, полевой хвощ – 3 части, мордовник – 2 части, иссоп – 2 части, сок взрослого алоэ – 1 часть, мед – 2 части, лимон – 1 часть, ягоды можжевельника – 3 части, женьшень – 5 частей, элеутерококк – 3 части.
Сбор№5: хмель (шишки) – 1 часть, пустырник – 2 части, донник – 3 части, ползучий тимьян – 2 части, корневище валерианы – 0,5 части, сушеница – 1 часть, вербные почки – 3 части, ромашка – 6 частей.
При истериях назначаются лечебные ванны с ароматическими маслами и морской солью, а также овсяные ванны. Чтобы приготовить овсяную ванну, 500 гр. неочищенного овса прокипятите в 5 литрах воды, настаивайте 1-2 часа и вылейте отвар в ванную с горячей водой. Такая процедура благотворно действует на состояние нервной системы, повышает резистентность организма, а также помогает при борьбе с хроническими заболеваниями.
Столовую ложку измельченной мелиссы заварить 200 мл молока. Принимать перед тем, как лечь спать.
Смешать 20 гр. зелени фенхеля, 50 гр. ромашки, 50 гр. боярышника, 20 гр. мелиссы, тертую кожицу 1 лимона. Настаивать 7 дней на спирту. Принимать раз в день по 1 дес. ложке.
50 гр. толокнянки мелко порезать, залить 1 литром воды и варить до тех пор, пока останется третья часть. Пить по 20 гр. трижды в сутки.
Смешать в равных количествах котовник греческий, апельсиновую цедру, элеутерококк, пустырник и ромашку. Залить кипятком и оставить на холоде настаиваться 10 часов. Пить по столовой ложке перед каждым приемом пищи.
Выжать сок пустырника и принимать по 35 капель 3 р. в день за 20 мин до еды.
Смешать крушину – 15 гр., пятилопастный пустырник – 70 гр., коренья дягиля – 30 гр., женьшень – 20 гр. и ягоды калины – 40 гр. Залить 3 литрами кипящей воды. Настаивать 2 суток. Выпивать по 250 мл в день в 3-4 приема.
Молодые побеги омелы измельчить, кипятить 15 мин (200 мл воды на 10 гр. омелы), принимать по 1 дес. ложке 1 р. в день.
Настойка полыни: 50 гр. полыни настаивать 21 день на 200 гр. красного вина. Принимать по 10 кап по утрам. Курс – 2 месяца.
Часто с успехом при истериях применяется массаж. Чтобы усилить эффект, применяйте ароматические масла с вытяжкой розы, апельсина и розмарина.
После истерических припадков больным дают чай с заваркой из пустырника, мяты, липы и Иван-чая в равных пропорциях (5 ст. ложек смеси на 200 мл кипятка).


Диета при Истерии
При любых невротических состояниях требуется добавить в рацион продукты, содержащих фолиевую кислоту: бананы, шоколад, спаржа, свекла, апельсины, зелень (петрушка, салат, базилик), пивные дрожжи, капуста, телячья печень, лимоны. Также продукты, богатые витаминами группы В: лосось, тунец, цыплята, фундук, креветки, кальмары, свиная печень. Необходимо сократить в меню количество блюд, содержащих сахар, майонез, животные жиры, маргарин, крахмал. Исключить алкоголь, крепкий кофе. Разнообразьте рацион продуктами, содержащими витамин С, калий, ненасыщенные жирные кислоты: растительные масла, чернослив, красная и черная смородина, курага, морская рыба, грецкие орехи, мед, морковь, тыква. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


ДисбактериозДисбактериоз - это нарушение, при котором нарушается баланс микрофлоры кишечника. Об этой проблеме давно знали представители традиционной медицины разных стран, но лишь недавно на нее обратили внимание в кругах профессиональных медиков.

Полезные бактерии

Вскоре после рождения наш кишечник заселяется множеством различных бактерий. Ученые давно знали, что большая честь этих бактерий безвредна, но лишь сравнительно недавно удалось доказать, что некоторые из них очень полезны. Эти бактерии способствуют абсорбции минералов и витаминов, помогают регулировать работу иммунной системы и, что еще важнее, физически занимают пространство, ограничивая таким образом размножение вредных бактерий. Самыми известными из этих полезных бактерий являются ацидофильные лактобактерии (actobacillus acidophilus) - распространенный ингредиент так называемых живых йогуртов.

Причины

Дисбактериоз развивается, когда полезные бактерии погибают, или их активность ограничивается. У этого есть две основные причины: неправильное питание и прием антибиотиков. Антибиотики убивают не только вредные, но и полезные бактерии, что позволяет практически бесконтрольно размножаться вредным микроорганизмам. Рацион, богатый простыми углеводами, способствует активному размножению дрожжевых организмов, в особенности, кандиды.

Кроме того, в нездоровой диете, как правило, не хватает продуктов, необходимых для поддержания жизнедеятельности полезных бактерий. К таким продуктам относятся кисломолочные продукты, овощи, фрукты, а также глюкоманнан, являющийся богатым источником полезных бактерий.

Продукты, содержащие искусственные консерванты, подсластители, усилители вкуса и красители, также могут нарушать бактериальный баланс кишечника.

Симптомы

Наиболее распространенными симптомами дисбактериоза являются:

Лечение

Чтобы справиться с дисбактериозом, нужно, прежде всего, изменить свой рацион. Прежде всего, избегайте рафинированной углеводной пищи и ограничьте потребление продуктов с различными искусственными добавками. Включите с рацион молочные продукты, но помните, что не все они полезны при дисбактериозе. Например, молоко и твердые сыры могут вызвать сильный запор, и иногда вредны для микрофлоры кишечника. Почаще ешьте йогурт и творог, пейте кефир; в диете обязательно должны присутствовать свежие фрукты и овощи.

В некоторых случаях при лечении дисбактериоза могут быть использованы антибиотики - как правило, это необходимо при чрезмерно активном размножении вредных бактерий в кишечнике.

Хотя обычные лекарственные препараты действуют быстрее, при возможности следует отдать предпочтение растениям, обладающим антибиотическим действием. Например, экс тракт семян цитрусовых обладает широким спектром антибактериальных и противогрибковых свойств. Обычная доза при дисбактериозе - от 600 до 1600 мг в день. Однако, прежде чем начинать прием каких-либо препаратов, необходимо проконсультироваться с врачом, так симптомы дисбактериоза неспецифические и могут указывать на более серьезные нарушения.

Материал подготовлен специально для сайта Медицинский консультант (medikalart.ru)


Диета «Любимая»: минус килограмм в день

Диета «Любимая» рассчитана на 12 дней, в течение которых вы сможете избавиться от 9 до14 кг лишнего веса. Она имеет четыре фазы по три дня, в течение каждой из которых нужно будет питаться только одним определенным продуктом, пить до 2 л в сутки негазированной воды и принимать поливитамины.

Первая фаза - кефирная, самая трудная для организма. В течение первых трех дней нужно пить один кефир в любое время суток и в любом количестве.

Получить скидку на лучшие программы похудения можно на сайте

Вторя фаза - яблочная. Три дня необходимо есть этот фрукт в любых количествах и в любом виде - запеченным, свежим, пить яблочный сок. Не забывать также о воде.

Источник -hochu.ua Материал подготовлен специально для сайта Медицинский консультант (medikalart.ru)


Самые заветные желания всегда сбываются, – утверждает Маринэ Мцанаканян. Главное – искренне верить и делать все, что в наших силах. И тогда мечта обязательно исполнится, вопреки всем трудностям и огорчениям, которые посылает судьба.

«Я впервые встретила Рубена, когда мне было всего лишь 16 лет. Он мне сразу понравился. Такого мужественного и в то же время удивительно нежного человека я раньше не встречала. Но я была еще слишком молодой и ни о какой свадьбе не думала.

Спустя какое-то время подзывает меня отец и говорит: «Дочка, я вижу, что Рубен  тебе приглянулся, давай свадьбу сыграем. А то, смотри, украдут тебя, и придется всю жизнь прожить с нелюбимым».

У нас в Армении часто такое случается. Крадут девушку, и если не удается родителям вернуть ее до наступления ночи – то обратной дороги уже нет. Она становится женой того, кто ее выкрал. Хорошо, если потом она полюбит мужа, а если нет? То всю жизнь и промучается с ним. Нет, думаю, не хочу я так, лучше сейчас замуж пойду, да за любимого.

Сыграли свадьбу, и зажили мы с Рубеном душа в душу. Только одна мысль не давала покоя: все у нас хорошо, а детишек нет. А тут еще родственники да друзья масла в огонь подливают. У нас ведь так заведено, что, если в течение года после свадьбы ребенок не появляется, значит, семья не угодна Богу и нужно разводиться.

Я не могла с этим смириться. Я чувствовала, что нужно подождать, и все будет хорошо. С каждым днем нам становилось все труднее переносить косые взгляды и злые сплетни, и мы решили уехать.

 Сначала в Омск, где мужу предложили работу, затем в Саратов. Все это время я не переставала  ходить по врачам, сдавать анализы, лечиться. Только все мои старания не давали результата.

Однажды один молодой доктор сказал, что дело не только во мне, но и в муже. И помочь нам может лишь новая процедура ИКСИ. Ее делают в Москве в клинике «МАМА».

Мы, не раздумывая, отправились туда. И хотя нас заранее предупредили, что шансы невелики, мы все-таки решились. К сожалению, первая попытка оказалась неудачной. Когда я об этом узнала, то как будто весь мир перевернулся: «Все бесполезно, у нас никогда ничего не получится». Рубен был тоже ужасно расстроен. Он даже плакал от обиды и безысходности.

 Я решила поехать к родственникам, немного отвлечься и восстановить силы. Когда вернулась обратно, мы отважились на вторую попытку. Я, понятно, сомневалась. Но когда увидела, с каким энтузиазмом Рубен взялся за эту последнюю возможность, мои сомнения пропали. Я не могла подвести его.

Но перед этим мне нужно было решить один вопрос. Я поехала к доктору Татьяне Сергеевне и попросила об услуге: на время лечения как бы стать моей тетей и относиться ко мне как к родной племяннице. Как будто я у нее одна, и других пациенток нет. Это было очень важно для меня.

Она поняла и сделала все так, как мне хотелось. Мы с мужем очень благодарны ей.

И вот настал ответственный момент: нужно было позвонить в клинику узнать результаты анализов. Я попросила мужа сделать это, а сама закрылась в соседней комнате и зажмурилась. Я ужасно боялась, что опять неудача. Но, к счастью, попытка оказалась успешной. И это после 13 лет мучений!

Теперь предстояла другая трудность – сохранить беременность. Практически все время я лежала, муж работал, а по вечерам  управлялся с домашними делами. Это очень необычно, так как в армянских семьях обычно все заботы о доме – на женщине. Но мой Рубен особенный, он помогал мне.

Когда родился наш сын, мы были счастливы, как никогда. Мечта сбылась!

Сейчас Армену три месяца. Когда он смотрит на нас, то всегда улыбается. Он и не догадывается, сколько нам пришлось преодолеть трудностей прежде, чем он появился на свет. Но это все ничто по сравнению с тем счастьем, которое испытываешь, глядя на своего ребенка.

Мы очень хотим, чтобы у Армена были еще братья и сестры. Он не должен быть одинок в этом мире.

Поэтому через месяц мы планируем еще одну попытку. Очень хочется, чтобы и на этот раз все было благополучно. Главное – верить и надеяться!»

Источник -www.wh-lady.ru

Материал подготовлен специально для сайта Медицинский консультант (medikalart.ru)


вагинальный дисбактериозНаше тело населяет огромное количество микроорганизмов, некоторые из которых наносят нашему организму вред, но есть и полезные, которые помогают, например, переваривать пищу в кишечнике или создают определенную среду во влагалище, которая предупреждает возникновение инфекций. Если число таких полезных микроорганизмов сокращается, то развивается состояние, которое называется дисбактериозом.

Что такое вагинальный дисбактериоз

Вагинальный дисбактериоз (бактериальный вагиноз) – это нарушение соотношения между полезной и условно-патогенной (при определенных условиях способной вызвать заболевание) микрофлорой влагалища без развития воспалительных явлений. Полезная микрофлора влагалища представлена в основном лактобактериями, которые выделяют молочную кислоту и создают кислую среду, убивающую патогенную и условно-патогенную микрофлору. Положительное влияние на полезную микрофлору влагалища оказывают женские половые гормоны. Именно поэтому у взрослых женщин редко возникает воспаление наружных половых органов, в то время как у детей и пожилых женщин это заболевание встречается достаточно часто.

Но в некоторых случаях количество полезных лактобактерий резко сокращается, кислая среда влагалища становится щелочной, что способствует распространению условно-патогенной микрофлоры, например, таких микроорганизмов, как гарднереллы. Именно гарднереллы чаще всего и являются «виновниками» вагинального дисбактериоза.

Причины развития вагинального дисбактериоза

Причины развития вагинального дисбактериоза могут быть самыми разными. Условно их можно разделить на внешние и внутренние.

Внешние причины развития вагинального дисбактериоза:

Внутренние причины развития вагинального дисбактериоза:

Как проявляется вагинальный дисбактериоз

Наиболее ярким признаком вагинального дисбактериоза является появление влагалищных выделений с неприятным «рыбно-сырным» запахом. Как правило, других признаков дисбактериоза не бывает. Но иногда некоторые женщины испытывают небольшое жжение и зуд в области наружных половых органов. При этом внешних изменений обычно не бывает и только при лабораторном исследовании можно выявить явления дисбактериоза влагалища.

Насколько опасен вагинальный дисбактериоз? Прежде всего, он в любой момент может перейти в воспалительный процесс, а это уже совсем другое лечение и последствия для организма. Особенно опасно это во время беременности. Дисбактериоз также способствует снижению местного иммунитета влагалища, такая женщина становится особенно беззащитной перед любыми половыми инфекциями. Нарушается и процесс зачатия, так как щелочная среда пропускает все, сперматозоиды, даже те, которые имеют какой-то дефект.

Кроме того, условно-патогенная микрофлора может вызвать воспалительный процесс у полового партнера женщины (например, уретрит).

Материал подготовлен специально для сайта Медицинский консультант (medikalart.ru)


Болезнь Паркинсона: клинические признакиПаркинсонизм был описан Паркинсоном еще в 1817 г. В настоящее время различают первичный идиопатический паркинсонизм (болезнь Паркинсона), симптоматический паркинсонизм при различных поражениях соответствующих структур (инфекционные, травматические, токсические, лекарственные и др.) и, наконец, синдром паркинсонизма как одно из проявлений некоторых дегенеративных заболеваний нервной системы (стрионигральная дегенерация, оливопонтоцеребеллярная дегенерация, юношеская форма хореи Гентингтона и др.). Среди инфекционных поражений, вызывающих паркинсонизм, следует назвать эпидемический энцефалит (болезнь Экономо), вызвавший в свое время тягкелую пандемию, но в настоящее время являющийся исключительно раритетом.

В основе идиопатического паркинсонизма лежит нарушение взаимоотношений дофаминергических и холинер-гических систем мозга. В наибольшей степени страдает дофаминергическая нигростриарная система (дегенерация нейронов, дефицит дофамина). Вследствие этого усиливается функция подавляемой дофамином тормозной холинергической системы, контролирующей движения. В меньшей степени поражаются другие системы, в частности норадренергическая (голубоватое место) и серотонинергическая (ядра шва).

Ядро клинической картины паркинсонизмасоставляет акинезия, ригидность (акинетико-ригидный синдром), тремор, а также нарушение постуральных рефлексов (рефлексы позы). Акинезия — это неспособность больного самостоятельно начать произвольное движение. Сами двигкения становятся уменьшенными по объему и замедленными (олиго- и брадикинезия). Возникает ощущение сковыва-ния. Олиго- и брадикинезия вовлекают также и мимические мышцы (олигомимия, амимия — маскообразное лицо). Мигательные движения становятся более редкими, почерк — мелким (микрография), нечетким, а речь — монотонной, невнятной; резко замедляется темп ходьбы, при этом отсутствуют нормальные содружественные движения рук (ахейрокинез).

Повышенный мышечный тонус (ригидность) при паркинсонизме ощущается при его исследовании (пассивные движения при расслаблении больного) во всех мышечных группах — сгибатели-разгибатели, пронаторы-супи-наторы, и по мере повторения пассивных движений тонус обычно нарастает.

Несмотря на кажущееся равномерное повышение мышечного тонуса при паркинсонизме, он все же тотально преобладает в сгибателях, что обуславливает соответствующую позу больного: голова несколько наклонена кпереди, руки слегка согнуты в локтевых суставах, а ноги — в коленных и тазобедренных суставах (поза куклы). Такая поза в сочетании с замедленностью движений в ногах обуславливает пропульсию — постепенное убыстрение темпа ходьбы после ее трудного начала, как бы догоняя свой центр тяжести. Поэтому больному трудно остановить движение. Нередки парадоксальные кинезии: пациент с трудом ходит, но может рывком взбежать по лестнице, танцевать.

Паркинсоновское дрожание своеобразно: это тремор покоя, при движении он исчезает, частота его около 6 в секунду. Чаще всего страдают пальцы рук, руки, нижняя челюсть, язык, губы, ноги. Обычно в такой же последовательности идет и постепенное распространение тремора при про-грессировании болезни.

Может наблюдаться судорога взора — застывание глазных яблок при взгляде вверх. Обычны нарушения вегетативных функций (сальность кожи лица, гиперсаливация, потливость и т. д.), нередки задержка мочеиспускания, запоры. Отмечаются изменения психики: навязчивость, слабодушие, депрессия. Специальную проблему представляет деменция, не столь редкая при паркинсонизме.

В зависимости от преобладания в клинической картине паркинсонизма тех или иных симптомов, различают акинетикоригидную, дрожательную и смешанную (дрожательно-ригидную) формы. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


podagra_1_1.jpg Подагра портит жизнь очень многим людям. Люди с таким диагнозом вынуждены очень долго лечиться.
Между тем, специалисты утверждают, что справиться с данным заболеванием можно при помощи фитотерапии и соблюдении определенной диеты.
Давайте поговорим на эту тему более подробно.

Начнем с того, что определим, что же такое подагра.
Итак, подагра – это хроническое заболевание , которое связано с нарушением обмена мочевой кислоты.
В организме больного человека ощущается острый недостаток мочевой кислоты или ее переизбыток, с последующим накоплением данного вещества в крови человека.
Мочевая кислота накапливается в суставных тканях, поступает в синовиальную жидкость, вызывая, тем самым, развитие острого асептического воспаления, что приводит к острому приступу подагры .

Если такое повторяется в течение длительного времени, то человек сталкивается с появлением вторичного деформирующего остеоартроза, который протекает с разрастанием по краям суставных поверхностей множественных остеофитов.

Диету необходимо соблюдать в течение всего времени лечения.
Для вас очень важно ежедневно употреблять не менее трех литров жидкости.
Дело в том, что обезвоживание организма ведет к тому, что работа почек затрудняется и в крови увеличивается концентрация мочевой кислоты.

Для людей с таким диагнозом необходимо отказаться от употребления мяса, а помимо этого строго запрещены рыбные, мясные супы и бульоны, а также пряности, субпродукты и блюда, приготовленные из них, а также сало, жареная и соленая рыба, в том числе килька, анчоусы, сардины, сельдь, шпроты.
Вам не следует включать в свое меню бобовые, щавель, грибы, шпинат.
Медики не советуют употреблять кофе, какао, шоколад, а также алкогольные напитки.

Что вам нужно и можно употреблять в пищу?
Прежде всего, это молоко и молочные продукты, черный и белый хлеб, мед и сахар.
Специалисты также говорят о том, что в меню должны входить крупяные и овощные супы, каши, любые сладкие фрукты, фруктовые и ягодные соки, варенья, морковь, соки, лимоны, салат и огурцы.
Следует также отметить, что вам разрешено употреблять двести граммов запеченной рыбы нежирных сортов в неделю, а также два отварных яйца.
Из приправ вы можете позволить себе только лавровый лист, а также небольшое количество поваренной соли.
Один раз в неделю вам рекомендовано устраивать себе голодание.

Накануне этого дня рекомендовано сделать себе теплую клизму с настоем ромашки, вахты трехлистной или листьев шалфея. Для приготовления этого настоя вам потребуется одну столовую ложку сухого измельченного сырья залить одним стаканом кипятка и дать средству настояться в течение двух часов, а по истечении этого времени процедите настой.
В день, который вы отвели для голодания, пейте только воду, а вечером повторите клизму.
На следующий день можете питаться так, как вы привыкли, только не включайте в свой рацион рыбу, мясо и яйца.
Постарайтесь выдержать такой режим хотя бы два месяца подряд.

Следует отметить, что даже после того, как недуг отступит, необходимо есть поменьше мяса, чтобы болезнь к вам не вернулась. Особенно важно не употреблять мясо вместе с алкоголем. Алкогольные напитки также следует употреблять как можно реже. А вот упор лучше сделать на фрукты и овощи. Откажитесь от других вредных привычек.

Старайтесь вести активный образ жизни, регулярно занимайтесь спортом.
Правда, тут нужно сказать, что вам потребуется всегда соблюдать одно простое правило, которое, однако, очень важно: перед любой физической нагрузкой, даже самой незначительной, необходимо растереть все суставы, до появления в них приятного тепла.

А теперь давайте уделим немного внимания фитотерапии.
Мы предлагаем вашему вниманию несколько простых, но эффективных рецептов.

Рецепт 1. Для приготовления данного средства вам потребуется взять четыре столовых ложки спорыша, четыре столовых ложки травы зверобоя, три столовых ложки корней одуванчика, три столовых ложки шишек хмеля, две столовых ложки семян льна, две столовых ложки листьев черники, а также одну столовую ложку цветков пижмы.

Рецепт 2. Для приготовления этого средства вам будет необходимо смешать четыре столовых ложки листьев брусники, четыре столовых ложки травы череды, три столовых ложки травы багульника, три столовых ложки донника, три столовых ложки травы зверобоя, три столовых ложки фиалки трехцветной, три столовых ложки корней пырея, а также две столовых ложки семян льна, две столовых ложки листьев крапивы и две столовых ложки мяты.

Рецепт 3. Чтобы приготовить это средство, предназначенное для борьбы с подагрой, вам потребуется смешать четыре столовых ложки корней лопуха, четыре столовых ложки цикория, четыре столовых ложки травы чабреца, три столовых ложки корней девясила, три столовых ложки травы фиалки трехцветной, три столовых ложки листьев черной смородины.
В полученную смесь добавьте также две столовых ложки хвои, две столовых ложки плодов можжевельника, две столовых ложки семян укропа, две столовых ложки травы яснотки, а также одну столовую ложку листьев березы и одну столовую ложку травы душицы.

Для того чтобы приготовить настой из приготовленных вами ранее, по изложенным выше рецептам, травяных сборов, вам потребуется две столовых ложки сухо предварительно измельченного сырья залить одним литром кипящей воды.
Средство потребуется настаивать всю ночь, а по истечении этого времени настой следует процедить.
Следует отметить, что если вас стали мучить сильные боли, то в течение недели на один литр кипящей воды берите по шесть столовых ложек подготовленного сырья.
Принимают данные средства четыре раза в день за полчаса до приема пищи по половине стакана.
Курс лечения данными средствами составляет две-три недели.
По истечении этого времени необходимо сделать перерыв на десять-четырнадцать дней, а затем поменять настой и продолжить лечение.

Продолжать подобную фитотерапию вам придется в течение одного-двух лет.
Следует отметить, что когда болевые ощущения у вас исчезнут, потребуется принимать настой по одному месяцу весной и осенью.

Материал подготовлен специально для сайта Медицинский консультант (medikalart.ru)


Средиземноморская диета - вкусно и полезно!

Средиземноморская диета - это просто находка для гурманов. Средиземноморская диета, в отличие от многих других диет, предлагает полноценное и вкусное питание, а также улучшает обмен веществ.

Средиземноморская диета: в чем секрет?

Это только мы, северные жительницы, называем Средиземноморскую диету диетой. Для европейцев, живущих на побережье (Южная Франция, Испания, Италия), это обычный тип питания. Многие диетологи сходятся во мнении, что продукты, входящие в меню средиземноморской кухни, поддерживают сердечно-сосудистую систему и обмен веществ, снижают уровень холестерина, помогают быть в тонусе. Поклонники Средиземноморской диеты уверяют, что ее главный секрет в двух основных продуктах: красном вине и оливковом масле.

Меню Средиземноморской диеты

Конечно, оливками и вином не обойтись. Тем более они, как все вкусное и приятное, полагаются в умеренных количествах. Чем же стоит питаться?

Сложные углеводы: цельные макароны, домашняя лапша, злаковый хлеб, рис, каши и мюсли. К хлебу можно подавать мед и варенье.

Источник -hochu.ua Материал подготовлен специально для сайта Медицинский консультант (medikalart.ru)




Медицинский консультант онлайн © 2011-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://medikalart.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищенаhttp://medikalart.ru/


Яндекс.Метрика