диеты и правильное питание. здоровье питание и диеты » Страница 9
Главная Урология Фармацевтика Неврология Пульмонология Кардиология Нефрология Терапия Вирусология Ревматология Косметология Офтальмология
Логин:  
Пароль:
Детское здоровье Женское здоровье ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Заболевания и лечение ЛЮБОВЬ,СЕКС ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ БЫТ,ДОМ Новости
Популярно о главном
Препараты,инструкции
Лимонтар

Лимонтар

Внимание! Перед применением препарата вы должны проконсультироваться с врачом. Настоящая инструкция предназначена исключительно для ознакомления. Инструкция по применению препарата Лимонтар Наименование: Лимонтар (Limontar) Фармакологическое
03.10.13

Эффективная мандариновая разгрузочная диетаВ наше время очень тяжело следить за своей фигурой, так как времени на нормальное питание не хватает и приходиться кушать в фастфудах, есть бутерброды и прочие вредные для организма и фигуры продукты, от которых иногда появляются болезни вроде гастрита или язвы. Вот только по закону подлости набрать кучу болезней и лишнего веса можно очень быстро, а вот вернуть себя в первостепенное состояние потом очень и очень тяжело и далеко не каждому хватает сил на то, что бы перебороть свою лень и заставить себя бегать по утрам, есть фрукты и овощи вместо жареного мяса и гамбургеров. Да и даже если забыть о вредной еде в магазинчиках и закусочных все равно составить себе нормальный рацион очень тяжело, особенно если лишнего веса уже очень много и избавляться от него нужно как можно быстрее. Мандариновая разгрузочная диета поможет в этом тяжелом случае.

Многие люди любят мандарины и кушают их килограммами раз или два в месяц. Они сами по себе очень вкусные и питательные, хотя насытиться ими практически нереально. В совокупности с тем, что в мандаринах очень много жидкости это идеальный вариант для того, кто хочет скидывать лишний вес. Покупаете себе пару килограмм мандарин и постоянно их едите. В день съедая по три килограмма Вы будете выпускать очень много жидкости и тем самым выводить ненужные жиры из организма, облегчать его и помогать сбросить лишний вес.

Хотя долго на одних мандаринах не проживешь и лучше на ряду с этой диетой еще и бегать, заниматься в тренажёрке, пить много воды и вообще пытаться вести активный образ жизни. Вроде бы простой совет, но именно два компонента – мандариновая диета и занятие спортом сделают из Вашего тела очень привлекательное для любого человека. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Питание при лучевой терапииПитание во время лучевой и химиотерапии. «Включайте в рацион любые соки, домашние заготовки ягод и овощей: замороженные, консервированные, варенья-«пятиминутки». Как часто мне приходится наблюдать такую картину: сгибаясь под тяжестью сумок с термосом, банками, пакетами, родственники наших пациентов несут им передачу, стараясь обеспечить «усиленное» питание. Но требуется ли оно? Уверена, что расходовать силы, да и немалые деньги, покупая в условиях современного дефицита чаще всего на рынке кур, мясо, яйца, сливочное масло, нет необходимости. Избыток животного жира, холестерина никому не впрок.

Больным, проходящим курс лучевой терапии, вполне достаточно того количества белка, что содержится в больничном рационе. Достаточно им и 20 граммов сливочного масла, которое ежедневно дают на завтрак.

И все же есть некоторые особенности питания таких больных, Лучевую терапию проводят до или после операции. Иногда вместо нее, в сочетании с химиотерапией. В зависимости от длительности курса, сочетания с другими методами лечения, размеров облучаемого участка, сопутствующих заболеваний, возраста и индивидуальных особенностей больного у него могут развиться некоторые побочные реакции.

Бывает, что снижается число лейкоцитов в крови или содержание гемоглобина, иногда повышается температура тела. В этих случаях врач назначает лекарства, витаминные препараты. Такому больному особенно (хотя это относится ко всем, кто принимает лучевую терапию) требуется как можно больше витаминов. Ими богаты овощи, зелень, фрукты, ягоды. Летом и осенью это не проблема, да и зимой в южных районах страны овощи и фрукты более доступны, чем в средней полосе или в северных широтах. Советую ориентироваться на квашеную капусту, кстати, если ее правильно хранить (закрытой, под гнетом), она служит прекрасным источником витамина С всю зиму.

Включайте в рацион любые соки, лучше свежеприготовленные дома из выращенных на садовых участках моркови, капусты, из яблок и любых других фруктов; домашние заготовки ягод и овощей: замороженные, консервированные, варенья -«пятиминутки» и многое другое, чем вы запаслись впрок летом.
Витамины помогают преодолевать слабость, повышают защитные силы организма.

Тем, у кого снижено число лейкоцитов в крови, хорошо бы в течение недели съедать в день по 3-4 грецких ореха. Конечно, сейчас стоят они не дешево, но всего их потребуется на время лечения 500-700 граммов.

Больным со сниженным содержанием гемоглобина в крови мы назначаем гематоген, другие препараты. Им полезны также яблоки, сладкий болгарский перец.

Питание при лучевой терапии
Питание при лучевой терапии

Бывает, что при лучевом воздействии на область горла, щитовидную железу, полость рта возникает воспалительная реакция слизистой оболочки глотки, полости рта, верхних отделов пищевода. Пациенты в этих случаях испытывают боль при глотании, пережевывании пищи.

Им лучше есть ее в жидком виде, пропущенную через мясо¬рубку, не горячую, не кислую, без острых приправ и специй. И каждый раз перед едой надо выпивать хотя бы по половине столовой ложки любого растительного масла для смазывания слизистой.

Больным, которым проводят лучевую терапию органов моче-половой системы, также для предупреждения воспалительной реакции слизистой оболочки этих органов рекомендуется, во - первых, исключить острую, со специями, пищу, в том числе уксус, перец, горчицу, а во-вторых, больше пить. Притом пить лучше не воду, а чтобы одновременно насыщать организм витаминами,- соки, морсы, но ни в коем случае не кислые. Рекомендую чай с вареньем или с лимоном, но обязательно добавив сахар, а если он противопоказан, ксилит, фруктозу или сластилин, чтобы чай не был кислым. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Диеты мира: гречневая диетаВ современное время гречневая диета заслужено стала очень популярной. Более 60% людей, которые пробовали огромное количество эффективных диет, признали, что именно гречневая диета самая эффективная из диет. Отзывы об этой диете самые положительные. Для тех, кто хочет очень быстро похудеть, лучшей и эффективней диеты нет. Результат этой диеты превосходный – 5-7 килограмм за неделю. За каждый день 1 кг! Гречневая диета совсем не дорогостоящая и требует только одного продукта – гречки. Гречка содержит в себе огромное количество витаминов и микроэлементов, которые полезны человеческому организму. При гречневой диете из организма выводятся токсины, укрепляются капилляры и снижается уровень холестерина. Незаменима гречневая крупа и при остеохондрозе и запорах. Гречневая диета самая простая в применении. Очень просто кушать просто одну гречку. Существует только маленькое условие – прекратить употребление гречневой каши за 5 часов до сна. Приготовить гречневую кашу для диеты очень просто.

Гречневую крупу помещаем в глубокую посуду и на 2-3 часа заливаем кипятком. Можно залить гречку холодной водой и закипятить ее. Затем убрать с огня и оставить кашу доходить на 2 часа. Гречневую кашу не разрешается солить и перчить. Кашу нельзя варить, потому, что при запаривание сохраняются все микроэлементы, которые очень необходимы для чистки организма. При очищении организма происходит потеря веса.

Конечно же, употреблять целыми днями одну только гречневую кашу еще и не соленую не очень-то легко, на второй уже день будет от нее тошнить. При этой диете допустимо употреблять кефир 1%. Можно добавить в кашу немного соевого соуса. У гречки появиться вкус и вы получите менее моральных страданий. Допустимо запивать гречку несладким зеленым чаем или не газированной водой. Жидкость потреблять можно в больших количествах. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Какие существуют виды стомы?Если вы задались вопросом "Какие существуют виды стомы?", то у нас вы найдет ответ. Стомой называют отверстие, созданное хирургическим путем, которое соединяет просвет внутреннего полого органа с поверхностью тела. Названия и виды стом зависят от органов, на которые они наложены. В абдоминальной хирургии наиболее часто встречающимися стомами являются "колостома" и "илеостома". Первая соединяет с поверхностью кожи просвет толстой кишки, а вторая просвет тонкой кишки. Еще одной классификацией является их разделение на постоянные и временные. Временные стомы накладываются обычно в тех случаях, когда не удается всеми возможными способами добиться удовлетворительной подготовки кишки к операции, это может быть связано, например, с непроходимостью кишечника из-за спаек или опухоли.

Еще одним показанием для наложения временной стомы может быть ситуация, при которой необходимо ограничить место хирургического воздействия от прохождения каловых масс, чтобы это место не травмировалось. И чаще всего после устранения временной стомы кишечник функционирует как прежде. После того, как вам установили стому, врач или медсестра обучат вас как ею правильно пользоваться.

Ведь отныне вы будете опорожняться в калоприемник, поэтому важно знать, как его прикреплять, носить и удалять. При правильном использовании калоприемников ни содержимое мешка, ни запах не выделяются наружу. Стома не приводит к ограничению физической активности или сексуальной жизни. Если вы правильно следите за ней и трезво оцениваете ситуацию, то ваши знакомые могут и не заметить у вас наличие стомы. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Диета при заболевании печениПризнаками того, что вашей печени срочно требуется помощь, являются: горький вкус во рту, боли в правой части живота, слабость и отсутствие аппетита. Как ни печально, но чаще всего болезнями печени страдают гурманы, которым нравится жирная, обильно приправленная пища. Также негативно влияет злоупотребление спиртными напитками. Среди других внутренних органов печень выделяется обилием функций. Одна из самых важных относится к способности печени задерживать и выводить из организма токсины. Именно поэтому прием сильнодействующих лекарств часто сказывается на состоянии этого органа. Впоследствии нарушения в работе печени ведут к разнообразным заболеваниям.

Диета при заболевании печени основана на умеренности. Если у больного есть лишний вес, то самое время сбросить пару килограммов. Придется отказаться от всего жареного в пользу отварных либо запеченных блюд. Содержание соли в пище нужно свести к минимуму, особенно если заболевание сопровождается отеками. Противопоказаны колбасы и прочие копчености, в особенности острые. Многие лечебные диеты накладывают запрет на газированную воду, эта диета не исключение.

Зато очень полезна клетчатка, которой много в хлебе грубого помола. Налегайте на фрукты и овощи, они не только богаты клетчаткой, но и различными витаминами, которые принесут только пользу. Вот что вы должны употреблять в как можно больших количествах: свекла и морковь, земляная груша, апельсины, лимоны, клубника. Также пойдут на пользу молоко и творог, кефир и йогурт. Готовьте блюда из печени, не забывайте про рыбу нежирных сортов. В яйцах содержится белок, который легко усвоит и больная печень.

При гепатите вам обязательно придется обойтись без мороженого и алкоголя. И главное, помните, что питаться нужно часто и небольшими порциями. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Диетический салат подсолнухБольшую популярность «подсолнух» приобрел совсем недавно. Это объясняется тем, что этот салат имеет выразительный вкус, а также выглядит довольно оригинально. Мы уже можем по названию представить как должен выглядеть салат «подсолнух». Заменяем настоящие лепестки подсолнуха на аналогичные только из чипсов, которые очень любят дети, так что именно этот салат «подсолнух» не останется без детского внимания. Этот салат станет настоящим украшением любого праздничного стола.

Итак, что нам понадобится для салата подсолнух с фото: 4 яйца, 300 гр. куриного филе, 200 гр. сыра твердых сортов, лук репчатый 1 штука, шампиньоны, чипсы, маслины желательно без косточек и среднекалорийный майонез. И так займемся приготовлением салата. Яйца сварить, остудить и измельчить. Желток одного яйца оставить для украшения. Филе курицы порезать на мелкую стружку, порезанный репчатый лук и шампиньоны обжарить на растительном масле, а затем остудить. Сыр нужно потереть на крупную терку.

Затем салат нужно выложить слоями: филе курицы, лук с шампиньонами, майонез, яйца, сыр, затем снова майонез, после этого все слои нужно повторить снова, сверху обильно смазать майонезом. Ну и в самую последнюю очередь нужно достать малины из баночки разрезать на пополам вдоль и этими половинками выложить сверху салата от края к центру, серединка, которая осталась чуть-чуть не заполненной посыпать тертым желтком. По краям салат «подсолнух» нужно украсить чипсами выложить их так чтобы они были похожи на лепестки подсолнуха. Так же салат можно украсить все возможными божьими коровками, сделанными из овощей.

Салат «подсолнух» очень сильно обожают дети. Салат «подсолнух» готов. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Как убрать целлюлит в домашних условиях: способы леченияС целлюлитом за свою жизнь сталкиваются более 80% женщин. Целлюлит это своего рода косметический дефект вашей кожи. Обычно с ним сталкиваются женщины в возрасте, но у молодых это тоже бывает. И всех интересует, как убрать целлюлит в домашних условиях? К симптомам целлюлита относится: увлечение жировой массы, эффект апельсиновой корки на коже, венозная недостаточность. Чтобы убрать целлюлит в домашних условиях, необходимо следовать рядом правил:

1. Выбрать самую адекватную диету. И употреблять в пищу как можно больше овощей. Исключить из рациона жирное мясо, колбасы, сыры, жареные блюда, консервы.
2. Снизить до минимума потребления соли. Аналогично с сахаром и другими сладостями. Так же необходимо пережевывать каждый кусок пищи медленно и тщательно. Употреблять больше воды и зеленого чая.
3. И конечно без спорта результатов вы не увидите. Вам подойдет езда на велосипеде, быстрая ходьба, бег, йога, лыжи. Все это составляющее здорового тела и отличной формы. И главное нужно отказаться от курения и алкоголя.
4. Так же вам помогут массажи. Особенно полезен массаж с медом. Технология данного массажа такая на проблемные участки кожи наносят тонкий слой меда, затем прикладываются ладони и резко отдираются и так много раз, пока мед не скатается в белые катушки. Такой массаж способствует очищению шлаков из организма, вытягивание жира и омолаживанию организма в целом. После массажа мед смывается теплой водой без мыла. Такой массаж можно повторять через день.

Для эффективной борьбы с целлюлитом в домашних условиях необходимо комбинировать все выше перечисленные методы и вы достигните желаемого результата. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Насколько полезны и эффективны биопродукты?В данный момент в моде преобладает здоровый человек, который правильно питается и занимается здоровым образом жизни. Биопродукты – это продукты, которые не содержат в своем составе пестициды, минеральные удобрения, гербициды, весь уход за растениями производится без химических подкормок.
Где вы спросите можно приобрести биопродукты? Ответ ясен, как всегда на помощь вам придет: Интернет магазин биопродуктов. Он очень удобен в применении. У вас есть гарантия, что в интернет магазине биопродуктов товары не слежавшиеся, не потерявшие все свои витамины и питательные вещества, а самое главное не напичканные всякими химическими добавками, чтобы они не потеряли вид при лежке на прилавках. Интернет магазин также хороший помощник для мам, у которых есть кроха, так как по магазинам не очень хорошо разгуливать с коляской тем более магазины с биопродуктами находятся на данный момент не на каждом углу. Также интернет магазин биопродуктов осуществляет доставку прямо вам домой, что является еще одним плюсом для заказа.

Так же хочу отметить, что биопродукты по своей цене не самые дешевые продукты. Но мне кажется, что для своего собственного здоровья любых денег не жалко. В интернет-магазине биопродуктов вы можете приобрести такие продукты как: молоко, кефир, сметану, масло, творог, кисломолочные продуты, мясопродукты, фрукты, зелень, макаронные изделия, чай, кофе, соки, грибы, мед, сладости. А также косметику.

И в завершении хочу сказать, чтобы вы дорогие читатели заботились и думали, что вы употребляете в своем рационе питания. Может всё-таки лучше чуть-чуть приплатить, но употребить в своем рационе здоровую пищу чем употребить даже то самое яблоко, которое прошло уже тысячу обработок, чтобы быть таким красивым и привлекательным для вашего глаза. Так что интернет магазин биопродуктов ждет вас. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.




Медицинский консультант онлайн © 2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://medikalart.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищенаhttp://medikalart.ru/


Яндекс.Метрика