Неврология » Медицинский консультант
Главная Урология Фармацевтика Неврология Пульмонология Кардиология Нефрология Терапия Вирусология Ревматология Косметология Офтальмология
Логин:  
Пароль:
Детское здоровье Женское здоровье ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Заболевания и лечение ЛЮБОВЬ,СЕКС ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ БЫТ,ДОМ Новости
Популярно о главном
Препараты,инструкции
Лимонтар

Лимонтар

Внимание! Перед применением препарата вы должны проконсультироваться с врачом. Настоящая инструкция предназначена исключительно для ознакомления. Инструкция по применению препарата Лимонтар Наименование: Лимонтар (Limontar) Фармакологическое
03.10.13

Судороги - как их избежать Судорога по сути дела является реакцией нервной системы человека на те или иные события внутри тела и за его пределами. Вряд ли найдется человек, ни разу в жизни не испытавший это неприятное состояние. Внезапный спазм, вызванный непроизвольным сокращением мышц, боль, а порой и полная потеря сознания - вот что может принести с собой этот распространенный симптом. Кстати, у маленьких детей судороги случаются в пять раз чаще, чем у взрослых, это обусловлено именно незрелостью нервной системы у детей.Большинство из нас полагает, что судороги - это непременно подергивание тела или сильный спазм в мышцах, однако существует и другая разновидность этой неприятности, когда длительное мышечное напряжение, длящееся иногда до трех минут, приводит к так называемому «застыванию», при котором тело человека выпрямляется, голова запрокидывается, а взгляд становится «стеклянным».

Другая классификация судорог делит их на местные, или локальные (затрагивающие одну часть тела), и общие (когда поражается все тело, например, как при эпилепсии).

Чаще всего мы имеем дело все-таки с местными судорогами, вызванными чрезмерной физической нагрузкой, неудобным положением какой-либо части тела или переохлаждением.

Вот некоторые из причин возникновения судороги.

- Если после долгого однообразного «использования» конечностей (например, при вязании, вышивании, печатании на компьютере), при поднятии тяжести или в процессе усиленной тренировки возникает «прицельная» (чаще всего охватывающая только одну группу мышц) судорога, то она говорит о физическом переутомлении и перенапряжении. Прекратите воздействие, расслабьтесь, примите ванну (или сделайте ванночку для пострадавшей конечности) и впредь старайтесь дозировать нагрузки, делая регулярные перерывы, и не форсировать события, например, постепенно увеличивая интенсивность тренировки.

- Если вечером тяжелого дня уже в постели вы почувствуете «мелкие» несильные судороги в ногах, похожие на непреодолимое желание ими подвигать, если появится ощущение, что вы не можете найти места своим ногам, по ним «побегут» мурашки от кончиков пальцев до самых бедер, то, скорее всего, это судороги от нервного перенапряжения.
Курс лечения фолиевой кислотой и препаратами железа, успокоительное и массаж стоп перед сном, а также несколько приседаний «в разгар беды» помогут усмирить эти судороги, а в будущем лучшим средством станет контроль за своими эмоциями и умеренность во всем: и в переживаниях, и в действиях.

Регулярные ночные судороги могут быть вызваны, скорее всего, недостатком в организме магния, калия или кальция.

- Если резкая судорога возникает в стопах одновременно с тем, как вы снимаете обувь, то именно в ней и стоит искать причину. Каблуки, неглубокие «шлепанцы», тесные в пальцах туфли -вот основные виновники этой судороги. Здесь выход один - не носите неудобную обувь более двух часов подряд, а приходя домой, балуйте свои ноги расслабляющими теплыми травяными ванночками и больше ходите босиком.

- Похожая судорога, но не в ногах, а в шее или плечах, одолевшая вас утром и заставляющая держать голову повернутой только в одну, ей «удобную» сторону, говорит о том, что вы неправильно выбрали подушку или матрас. Помассируйте больное место, смажьте мазью от мышечной боли, а если уж очень припекло, примите аспирин. И, конечно, постарайтесь заменить подушку (может быть, вам больше подойдет ортопедическая) и, в случае необходимости, матрас.

- Длительная болезненная, судорога, чаще всего возникающая в шее или ноге при попытке их вытянуть, появившаяся во время плавания в холодной воде или просто на улице в сильный мороз, - это холодовая судорога. Одевайтесь теплее, не пренебрегайте шарфом и не купайтесь в воде, температура которой ниже 22 градусов.

- Ночные судороги в ногах у подростков, беременных, у женщин в период менопаузы или за несколько дней до менструации вполне естественны и вызваны гормональной перестройкой организма. Как только эта перестройка завершается, прекращаются и судороги. Прием витаминов и, при необходимости, гормональных препаратов поможет пережить неприятный период. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Вегето-сосудистая дистония - родом из детсва Вегето-сосудистая дистония (сокращенно ВСД) – это нарушение в работе вегетативной нервной системы, отвечающей за поддержание внутреннего равновесия в организме. При вегето сосудистой дистонии утрачивается внутреннее равновесие в процессах организма, в результате нарушаются кровообращение, теплообмен, пищеварение. В современном мире ВСД довольно распространена. Согласно последним данным клинических исследований, данное заболевание наблюдается у 25–70% больных. Симптомы вегето сосудистой дистонии чаще всего встречаются у ведущих малоподвижный образ жизни людей с деформированной костной системой, психологическими и сосудистыми расстройствами (особенно ВСД по кардиальному типу). Вегето сосудистая дистония встречается у людей любого возраста. У детей вегето сосудистая дистония часто связана с плохой наследственностью; у подростков бывает вызвана обычно рассогласованием физического развития и степенью зрелости нервной системы. В целом, как показывают исследования, женщины чаще подвержены синдрому вегето сосудистой дистонии после 25-30 лет, мужчины – после 40-45 лет.

Вегетососудистая дистония: родом из детства
Все чаще встречается вегето сосудистая дистония у детей. Заболевание во взрослом возрасте, как правило, развивается. Болезнь ВСД у детей часто выражается в повышенной капризности, конфликтности, дети с таким диагнозом часто болеют. Если у ребенка наблюдаются признаки вегето сосудистой дистонии, многие родители начинают баловать ребенка, делать из него больного, постоянно мерить ему температуру, освобождать от физкультуры и спорта, лечить его народными средствами. Однако синдром ВСД (вегето сосудистой дистонии) – вовсе не болезнь, поэтому делать из ребенка мнительного «хронического больного» вовсе не стоит. Отсутствие лечения вегетососудистой дистонии у детей вовсе не мешает им жить нормальной жизнью и чувствовать себя здоровыми детьми. Если же все время напоминать ребенку о его «болезни» – можно навредить его психике. Противопоказаниями при ВСД являются избыточное напряжение, стрессы, недостаточный отдых, большой спорт. Физкультура, напротив, полезна.

Вегетососудистая дистония: симптомы
Симптомами ВСД обычно являются головные боли, слабость, обмороки или обморочные состояния, шум в ушах, обморочные состояния, сонливость. Также характерно головокружение. Люди с вегето сосудистой дистонией быстро бледнеют и краснеют, чутко реагируют на погодные изменения, больше потеют. Нередко наблюдаются учащенное сердцебиение и перепады температуры тела (особенно при нарушении терморегуляции). Симптомы могут проявляться постоянно или же изредка – в зависимости от степени заболевания. Как показывают медицинские исследования, постоянное проявление симптомов ВСД бывает, как правило, у людей с врожденной неустойчивостью нервной системы.
Проявления могут быть частыми и при этом незначительными, а могут стать причиной обмороков и панических атак. Во втором случае можно говорить о серьезном развитии ВСД и необходимости лечения вегето сосудистой дистонии. К сожалению, кризы (приступы вегето сосудистой дистонии, панических атаки, фобий) в той или иной мере случаются довольно часто. Можно говорить о том, что панические атаки – это неизменные спутники ВСД.
Врачи не считают ВСД самостоятельным заболеванием, а рассматривают симптомы в качестве следствия различных нарушений в организме. Наиболее распространенной причиной вегето сосудистой дистонии на сегодняшний день является переутомление, стрессы и сигнал о том, что в организме есть заболевания, которым необходимо профессиональное лечение.
При лечении заболевания следует учитывать, что любое проявление ВСД – это плохое взаимодействие сосудистой и вегетативной системы, в котором важнейшую роль играют нервные структуры, регулирующие эмоции.
ВСД: типы
В зависимости от уровня артериального давления выделяют три типа вегето сосудистой дистонии:

-ВСД по гипертоническому типу (характеризуется повышением артериального давления).
-ВСД по гипотоническому типу (характеризуется понижением артериального давления).
-ВСД по смешанному типу (характеризуется периодическими колебаниями артериального давления).

Для всех типов характерны кризы. При вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу наблюдаются беспокойство, учащенное сердцебиение, внезапное возбуждение, симптомы панической атаки, повышение артериального давления, похолодание конечностей, озноб. При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу - общая слабость, одышка, тошнота, замирания в работе сердца, потливость, низкое артериальное давление. При ВСД смешанного типа все вышеперечисленные симптомы проявляются в той или иной мере.

Как избавиться от ВСД? Вегето сосудистая дистония: лечение
Вегетососудистая дистония – болезнь, не опасная для жизни, однако коварная, трудноизлечимая и «размытая» в диагностике. Симптомы затрагивают слишком много систем организма, ведь вегетососудистая дистония происходит от дисбаланса физических и биохимических процессов. ВСД – заболевание, которое находится на «границе» различных недугов человеческого организма и человеческой психики, поэтому его лечение должно начинаться с выявления всех признаков. Как лечить вегето сосудистую дистонию? Ответ прост: нужно понять ее «корни», потому что можно сколько угодно практиковать народное лечение ВСД (форумы полны «полезных» советов) или же делать специальные упражнения, однако так и не достичь положительного результата.

Вегетососудистая дистония в своей основе имеет следующие расстройства:
-Психологические
-Неврологические
-Кардиологические
-Сосудистые

Как вылечить вегето сосудистую дистонию?
Для лечения врачами назначаются специальные лекарства, среди них седативные препараты и антидепрессанты. Однако следует учитывать, что принимать препараты при вегето сосудистой дистонии нужно только с ведома врача, поскольку они могут вызывать привыкание!
Довольно эффективным может быть лечение вегето сосудистой дистонии народными средствами: в частности, настоями для очищения сосудов, сердечными настойками. Информации об этом много на различных форумах ВСД о лечении. Лечение вегето сосудистой дистонии травами (боярышник, пустырник и др.) также относятся к народному лечению и носят лишь вспомогательный характер. Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами на практике не дает выздоровления, однако оказывает благоприятное воздействие на организм.
Максимально полезна при ВСД лечебная физкультура, обеспечивающая общеукрепляющее действие на организм. Лечебная физкультура – превосходное средство для тренировки организма и повышения его работоспособности. При вегето сосудистой дистонии физкультура, продуманная с учетом возраста, состояния здоровья больного, просто необходима. Однако упражнения при ВСД должны быть мягкими и полностью исключать прыжки. Следует также учитывать, что подвижный образ жизни в целом является профилактикой вегето сосудистой дистонии.
Отдых – лучшее средство от вегетососудистой дистонии. Естественно, человек не может бросить работу. Однако позволить себе выехать за пределы города вполне можно и нужно! Лечению симптомов вегето сосудистой дистонии в санаториях уделяется много внимания – есть масса специальных процедур, которые помогут человеку чувствовать себя гораздо лучше. На основании результатов можно говорить, что при лечении данного заболевания санаторные процедуры просто незаменимы!

Однако большинство людей, предпочитающих медикаментозное или народное лечение вегетососудистой дистонии, не удовлетворены терапевтическими мерами. Как это часто бывает, лечение есть, а результата нет. В таком случае как вылечить ВСД?
Лечение вегетососудистой дистонии (ВСД): психологический аспект
В России принято «забывать» о том, что человек – не только материальное существо, но и мыслящее, обладающее уникальными психологическими особенностями и характеристиками. И многие болезни (в т.ч. многие симптомы вегето сосудистой дистонии) появляются в силу психологических факторов.
Причиной вегето сосудистой дистонии может стать неблагоприятная генетика, отравления, сотрясения мозга, малоподвижный образ жизни, перенесенный грипп, сахарный диабет, сильный стресс. Однако статистика показывает, что причин такой болезни как ВСД множество, но основными были и остаются психологические расстройства (стрессы, депрессии, неврозы, переутомление, хроническая усталость).

И если причиной заболевания являются физические факторы, то назначать для лечения медикаменты можно и нужно. Однако лекарства при вегето сосудистой дистонии, причиной которой являются психологические расстройства, просто неактуальны и даже вредны! Народные средства не помогут вам при лечении ВСД. Психолог, профессионал своего дела, необходим, чтобы победить болезнь. Только в этом случае лечение будет действительно эффективным.
Что лучше: пить годами лекарства и антидепрессанты или избавиться от симптомов ВСД и панических атак за несколько сеансов?

В качестве примера приведем запись с посвященного вегето сосудистой дистонии форума:

«После рождения ребенка у меня однажды на улице появилось ощущение сильной тревоги, волна страха, паники, стало трудно дышать, сердце стало сильно биться, я чуть не потеряла сознание. Врач поставил диагноз: ВСД, как лечить – прописал эгилок и объяснил, что при вегето сосудистой дистонии головная боль и головокружение – обычные явления. После приема лекарства легче мне стало, но через месяц выяснилось, что у меня зависимость от эгилока. Пришлось месяц отвыкать, потом состояние было нормальным, но как-то приступ тревоги опять повторился – и уже гораздо сильнее, чем в первый раз. Я узнала, что это паническая атака».
Написавшая это женщина ходила к терапевтам, эндокринологам, к остеопатам и даже к шаманам, думая, что это порча, увлекалась народным лечением вегето сосудистой дистонии. Позже она стала клиенткой нашего психологического центра, лечение этого заболевания ей больше не нужно.

Как вегето сосудистая дистония связана с паническими атаками?
Описание панических атак весьма схоже с описанием симптомов вегето сосудистой дистонии в период криза. Природа панических атак и обострений ВСД одинакова: в организме в эти моменты наблюдается высокая концентрация адреналина, норадреналина и ацетилхолина. Эти биологически активные вещества являются причиной эмоциональных перегрузок и болей. Именно поэтому пациентам, нуждающимся в лечении панических атак, часто ставят диагноз вегето сосудистая дистония и назначают лекарственные средства, в то время, как людям нужна психологическая помощь. Вегето сосудистую дистонию и панические атаки легко спутать, тем более что в России о панических атаках знают даже не все врачи. Боли при ВСД (и особенно характерная для ВСД головная боль) зачастую не нуждаются в лечении лекарственными препаратами, однако их продолжают назначать. Однако даже для того, чтобы снизить артериальное давление (оно повышается при ВСД по гипертоническому типу), нужны не таблетки, а быстрая, профессиональная психологическая помощь.
Лечение панических атак и симптомов ВСД, как и лечение фобий, часто не требует медикаментозного вмешательства. В нашем центре панические атаки, вызванные ВСД, лечатся по уникальной немедикаментозной методике, признанной во всем мире и основанной на эффективнейшем методе когнитивно-поведенческой терапии. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Мигрень - болезнь женщин и гениальных мужчин.Согласно медицинской статистике у нас в стране от мигрени страдает более 20 млн. человек. Большинство людей считают мигрень женской болезнью, и в правду она встречается у мужчин в 4 раза реже. Если верить историческим фактам, то мигренью болеют все гениальные мужчины. На частые головные боли жаловались Петр I, Чайковский, Шопен, Чехов, Дарвин, Толстой, Фред и Юрий Цезарь. Но утверждать, что мигренью могут заболеть только мужчины, занятые умственным трудом, не следует. Эта болезнь может поражать людей любого пола, независимо от работоспособности его мозга.

В целом мигрень не является болезнью, угрожающей жизни, но она способна причинить человеку мучительные головные боли и лишать его надолго трудоспособности. Чаще всего приступы мигрени наблюдаются в возрасте 15-45 лет, а возникают они обычно 1-2 раза в месяц.

Всемирная организация здравоохранения включила мигрень в список заболеваний, которые в наибольшей степени нарушают социальную адаптацию больных. Назвать точных причин развития мигрени и назначить препараты, дающие 100% гарантию полного излечения, на сегодняшний день не может не один врач. Обезболивающие препараты от головной боли при мигрени не спасают. Некоторые больные чувствуют улучшение от применения аспирина в течение 6-7 месяцев, но принимать его длительно не рекомендуется. Это может вызвать заболевания желудка.

В целом лечение мигрени должно проводиться только под наблюдением врача. При этом исследование узи сосудов головного мозга, ветвей дуги аорты для подтверждения диагноза - является обязательной процедурой, так как применяемые для лечения мигрени препараты должны назначаться только при наличии показаний. Например, анальгетики против мигрени - триптаны действительно могут облегчить состояние больного при сильных головных болях, но их нельзя принимать при стенокардии, гипертонии, ишемической болезни сердца и людям, перенесшим инфаркт миокарда. С обезболивающими препаратами переусердствовать нельзя. Бесконтрольный прием лекарств от головной боли часто и приводит к развитию мигрени. Опасно злоупотребление не только анальгином и аспирином, но и корвалолом и валокордином. Постоянные их передозировки приводят к привыканию организма, в результате чего головная боль при их отмене резко обостряется.

Как же понять, от чего у вас болит голова - от мигрени или перенапряжения? Если за последние 3 месяца у вас головные боли постоянно сопровождаются тошнотой, рвотой, непереносимостью звука и света, то с вероятностью 95% можно утверждать, что у вас мигрень. В связи с тем, что мигрень преследует человечество уже со времен Понтия Пилата, тоже страдавшего головной болью, эта болезнь окутана многочисленными мифами.Мигрень - болезнь женщин и гениальных мужчин. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Традиционная китайская медицина - иглорефлексотерапия Методом, лежащим в основе лечения практически всех заболеваний, с которыми работают специалисты Центра китайской медицины Хуа То, является иглорефлексотерапия. Используемые методики лечения являются уникальными и появились в результате обобщения опыта шести поколений врачей в семье доктора Гао Пэйчжуна.

Общее описание метода
Иглорефлексотерапия – это метод лечения, являющийся составной частью традиционного китайского метода лечения, называемого чженьцзю терапией, насчитывающего уже несколько тысячелетий и включающего в себя также прижигание и точеный массаж.

Данный метод основан на введении специальных игл в биологически активные точки организма. Считается, что эти точки связаны с внутренними органами. Благодаря непосредственному воздействию на основные проводящие системы организма (нервную, сосудистую, лимфатическую) и опосредованной активизации главных управляющих систем (центральная нервная система, нейрогуморальная, эндокринная, иммунная), современная иглорефлексотерапия признана эффективным методом в лечении широкого ряда заболеваний и позволяет добиваться высоких показателей излечения и улучшения качества жизни.

Иглорефлексотерапия оказывает следующие эффекты:
- болеутоляющий,
- улучшение микроциркуляции в органах и системах,
- нормализация АД,
- функции мозга и сердца,
- повышение иммунитета и резистентности к инфекциям,
- седативное и антидепрессивное действие.

Для этого метода лечения показаны функциональные нарушения, болевые синдромы, начальные стадии всех заболеваний. Под влиянием иглорефлексотерапии происходит увеличение активности гормонов надпочечников, изменятся проницаемость сосудов и тканевой обмен, улучшаются реологические свойства крови.

Во всех случаях, когда иглорефлексотерапия может применяться, ее необходимо назначать как можно раньше, а не тогда, когда все остальные методы лечения исчерпаны. Практика же показывает, что эффективность лечения значительно возрастает при применении метода в сочетании с другими современными методиками.
Особенно значительные результаты иглорефлексотерапия приносит при лечении заболеваний, причину которых европейская медицина найти не может.

Показания к применению
Применение данного метода эффективно при лечении:

- ожирения
- энуреза, дисменореи, хронического простатита;
- импотенции, нарушений эректильной функции;
- диспептических явлений при хроническом гастрите, гастроптозе, хроническом холецистите, раздраженном кишечнике;
- хронических бронхитов, бронхиальной астмы;
- невритов лицевого нерва, нарушений кровообращения головного мозга;
- вегетативных нарушений функционального характера;
- восстановлении двигательных функций у постинсультных больных;
- купировании болевого синдрома при остеохондрозе позвоночника, костномышечной патологии;
- артритов, деформирующего остеоартроза, плечелопаточного периартрита, артроза суставов;
- мигрени;
- нервозности, быстрой утомляемости;
- нарушений сна;
- болевых синдромах.

Приведенный перечень заболеваний является неполным. Опыт современной европейской и китайской медицины показывает, что иглорефлексотерапия дает значительные результаты при лечении практически всех заболеваний. Возможность и эффективность лечения заболеваний, не приведенных в данном перечне, может быть рассмотрена на консультации со специалистами центра Хуа То.

Противопоказания
Иглорефлексотерапия практически не имеет противопоказаний и не вызывает побочных явлений (таких, как аллергия и непереносимость лекарств), характерных для лекарственной терапии. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Береги память с молоду! Если вы планируете прожить не менее 80 лет, как и большинство из нас, вам наверняка будут интересны некоторые статистические данные. Согласно результатам исследований, к тому времени, когда вы достигнете 80 лет, вероятность возникновения у вас значительной потери психических функций, составляет 50%.
Мы в этой статье ответим вам на вопрос, почему мы можем проиграть битву со снижением когнитивных функций, несмотря на все достижения нашей науки в области медицины и даст несколько рекомендаций, как избежать этого.

Не думайте, что вас это не коснется
На сегодняшний день, ученые очень обеспокоены резким увеличением скорости разрушения мозга. За последнее десятилетие этот показатель увеличился на 46%. Хотя точные причины этого резкого скачка неизвестны, такие факторы, как плохое питание, экологические токсины и менее активный образ жизни, безусловно, играют важную роль. Одно можно сказать точно - если вы хотите сохранить с возрастом ваш ум и память в работоспособном состоянии, вы не можете рисковать, думая, что вас это не коснется.

Позаботьтесь о профилактике, пока не стало слишком поздно
Стоит вам завести разговор о профилактике с большинством врачей, как вы сталкиваетесь с удивлением и непониманием необходимости этого. В настоящее время медицинская система рекомендует вам ждать, пока у вас не начнут наблюдаться признаки нарушений когнитивных функций, прежде чем начинать лечение. Но неутешительные факты говорят о том, что если вы будете ждать, пока вам поставят официальный диагноз, лечение может быть уже неэффективно. По данным, полученным в результате исследований, лекарственные препараты, применяемые в медицине в настоящее время, оказывают лишь незначительный положительный эффект при лечении распада головного мозга и имеют множество побочных сторон. Так почему же врачи не акцентируют свое внимание на профилактике, тем более что многие её методы оказались чрезвычайно эффективными?

Шесть питательных веществ, играющих важную роль в профилактике

За последние несколько лет, были проведены множества исследований процесса распада мозга. Результаты их представили ученым убедительные доказательства того, что определенные питательные вещества могут быть чрезвычайно полезны для профилактических мероприятий, игнорируемых традиционной медициной. Ученые убедились в том, что эти вещества оказывают неоспоримое положительное влияние на здоровье мозга.
A2news.ru отобрал для вас следующие шесть питательных веществ, наиболее эффективных и наиболее перспективных в отношении предупреждения снижения когнитивных функций.

CoQ10: Источник молодости для вашего мозга
Работа вашего мозга зависит от мощного антиоксиданта, CoQ10, сохраняющего его здоровье. Дефицит CoQ10 ведет к серьезным нарушениям функций мозга, что влечет за собой ухудшение остроты ума и памяти. Согласно результатам исследования, поддержание адекватного уровня CoQ10 может замедлить ухудшение работы мозга на 44%. Кроме того, у людей с высоким уровнем CoQ10 улучшается ментальная активность, моторика и возрастает уровень умственной энергии. CoQ10 также приносит пользу вашему сердцу и положительно влияет на общий уровень энергии организма.

DHA: В омега-3 жирных кислотах ваш мозг нуждается наиболее сильно
Вы, наверняка уже слышали, что омега-3 жирные кислоты полезны для вашего мозга. Однако именно DHA омега-3 жизненно важны для оптимального функционирования мозга. С возрастом клетки вашего мозга теряют способность поглощать DHA, и уровень этой кислоты может значительно снижаться, вызывая ухудшение функций мозга и снижая способность сохранять информацию в памяти. Иными словами, высокий уровень DHA буквально дает пищу вашему мозгу. К сожалению, слишком многие люди имеют критически низкий уровень DHA омега-3 жирных кислот.

Куркумин: Чудодейственная индийская специя для мозга
Результаты исследований показали, что вещество, называемое куркумин, компонент пряности куркумы, которая используется в карри, может остановить наращивание разрушительных бляшек в тканях головного мозга, которые серьезно препятствуют выполнению психических функций. Ученые установили, что куркумин способен сократить этот процесс до 50%. Наверняка вам будет интересно узнать, что Индия имеет самый высокий показатель уровня потребления куркумина в мире. И, возможно, не случайно, в этой стране отмечается самый низкий уровень снижения когнитивных функций.

Ягоды: Питательная помощь мозгу
Новое исследование показало, что ежедневное потребление определенных ягод может буквально заряжать ваш мозг энергией. Ягоды обладают мощными противовоспалительными, антиоксидантными и препятствующими образованию сгустков крови свойствами. Они также содержат антиоксиданты, улучшающие работу мозга, такие как ресвератрол, кверцетин, витамины C и E. По данным исследований, ягоды к тому же защищают клетки мозга от воспаления.

Альфа-липоевая кислота: Антиоксиданты, которые любит ваш мозг
Альфа-липоевая кислота (ALA), является очень мощным антиоксидантом, содержащимся в овощах, таких как брокколи. Это вещество обладает уникальным молекулярным составом, что позволяет ему, в сущности, очищать клетки головного мозга. Это делает альфа-липоевую кислоту очень эффективным средством, препятствующим возрастному ухудшению памяти.

Винпоцетин: малоизвестный помощник мозга
Ранее, на протяжении десятилетий, некоторые врачи использовали для лечения когнитивных нарушений винпоцетин, натуральный экстракт из растения, называемого барвинок. Сегодня ученые установили, что для этого были все основания. Результаты последних исследований доказали, что винпоцетин способен улучшить кровоток в мозжечке, части мозга, отвечающей за управление двигательной активностью. Хороший кровоток имеет большое значение для поддержания работы вашего мозга в оптимальном режиме и его питания.

С чего начать свою защиту?
Мы рекомендуем вам самостоятельно изучить всю информацию об этих удивительных питательных веществах, сохраняющих ваш мозг. Начните делать это прямо сейчас. Вы обязательно найдете лучший способ улучшения когнитивных функций, подходящий именно вам. Рассмотрите возможность приема добавок, содержащих CoQ10, DHA, альфа-липоевую кислоту, куркумин, винпоцетин и смесь экстрактов ягод. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Профилактика повторного инсульта. Профилактику инсульта обычно делят на первичную и вторичную. Во время первичной профилактики необходимо устранить факторы риска, которые влияют на сердечно-сосудистую систему. Нужно организовать правильный режим питания, отдыха и быта, регулирование сна, своевременное лечение сердечно-сосудистых заболеваний, особенно атеросклероза и гипертонической болезни.

Вторичная профилактика — это профилактика повторного инсульта. Даже если инсульт уже произошел, устранение его причин позволяет предотвратить повторный и уменьшить неврологические нарушения.
Как предупредить повторный инсульт.
1. Контроль за артериальным давлением. Каждому человеку, перенесшему инсульт, необходимо иметь дома тонометр. Давление нужно измерять несколько раз в течение дня, показатели обязательно записывать. К факторам риска развития повторного инсульта будет относиться и легкая форма гипертонии (140/110 мм рт. ст.). Не рекомендуется принимать лекарства, которые резко уменьшают давление. Препараты нового поколения, выписанные врачом, можно принимать только раз в сутки независимо от еды, в любое удобное время суток. Они обладают свойством постепенно снижать давление. Риск ишемического инсульта снижается, если для борьбы с гипертонией используются мочегонные средства. Для тех, кто длительно страдает артериальной гипертонией, резкое снижение давления является весьма неблагоприятным фактором, о котором следует немедленно сообщить врачу.
2. Диета. Важную роль в нормализации давления играет диета. Исключить из рациона жиры животного происхождения, заменив их растительными. Ограничить потребление соли. Не употреблять в пищу консервы, копченые изделия. Полезны вегетарианские супы, фрукты, овощи, соки, кисломолочные продукты (кефир, простокваша, ряженка). Больше продуктов нужно употреблять в пищу с содержанием калия: апельсины, абрикосы, редька, капуста.
3. Вес тела. Вес тела необходимо привести в норму. Для этого надо отказаться от высококалорийной пищи: мучных блюд, варенья, конфет. Вместо белого хлеба употреблять черный или отрубной, манную кашу заменить на гречневую. Проводить лечебную гимнастику, рекомендованную врачом. Гулять по свежему воздуху.
4. Борьба с атеросклерозом. Атеросклероз усиливает риск повторного инсульта. Если он у вас присутствует, необходимо еще строже установить рацион, исключить полностью яйца, икру, печень, сладости. Ежедневно через каждые три часа измерять давление. Регулярно измерять уровень холестерина в крови. Если холестерин выше нормы, необходимо установить строгую диету и принимать препараты, снижающие уровень холестерина.
5. Борьба с тромбозами. Повышение свертывающих свойств крови или врожденная склонность к тромбообразованию является риском развития инсульта. Если нет противопоказаний по приему аспирина, его можно применять небольшими дозами. Аспирин разжижает кровь. Лучше принимать шипучий аспирин в растворимой форме. Делать это надо регулярно многие месяцы, а то и годы. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Как распознать инсульт?Инсульт катастрофически молодеет.

Его жертвами все чаще становятся люди, не достигшие и 40 лет. Этим обстоятельством озаботилась даже блогосфера. И неудивительно: одно дело, когда слышишь, что от инсульта умер чей-то дедушка, и совсем другое, когда этот недуг сразил твоего ровесника, которому еще нет и 30.

Уже несколько месяцев одним из весьма популярных постов в Интернете стала такая история:
"Во время пикника девушка споткнулась и упала. Ей предложили вызвать "скорую помощь", но она заверила, что все в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель. Ее знобило, она выглядела немного бледной, казалось, что ей трудно говорить.
Мы подняли ее, помогли отряхнуться, усадили поудобнее и принесли тарелку с едой. Остаток дня наша подруга провела весело и непринужденно, только улыбка выглядела немножко вымученной, не такой открытой, как обычно. Позже супруг девушки позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. В 23.00 она скончалась. На пикнике с ней случился инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения).
Если бы мы, ее друзья, знали, как выглядят признаки инсульта, она могла бы сегодня жить!"

Как опознать инсульт
Советы, как с помощью всего 4 вопросов можно точно определить болезнь.
1 Попросите человека улыбнуться (он не сможет этого сделать обоими уголками рта, улыбка получится кривой).
2 Попросите сказать простое предложение, например "Сегодня хорошая погода" (речь будет замедлена, человек может не вспомнить текст).
3 Попросите поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять).
4 Попросите высунуть язык (если язык искривлен, повернут - это тоже признак).

Если у человека возникнут проблемы даже при выполнении одного из этих заданий - звони в "неотложку"! Ведь врачи уверяют, что если они в течение 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены.

Другие признаки
Есть и другие явные симптомы инсульта, позволяющие "вычислить" болезнь:
- Сильные головные боли, которые чаще всего сопровождаются мельканием "мушек" перед глазами.
- Онемение конечностей, неспособность двигать или правой ногой и правой рукой или левой ногой и левой рукой. Что характерно, если потеряна подвижность слева, это означает, что пострадала правая половина мозга. И наоборот.
- Головокружение, помутнение сознания.
- Тошнота (иногда и рвота).
- Нарушение зрения.
- Нарушение походки и способности удерживать равновесие.

Помните, чем быстрее вы вызовете "скорую", тем лучше. В случае когда развивается инсульт, счет действительно идет на минуты.

Атака на молодых
Сотрудники Центра по контролю и профилактике заболеваний США проанализировали медицинские карты 8 млн пациентов и выяснили, что частота инсультов среди лиц в возрасте до 50 лет за последние годы выросла примерно на треть. Виноват в этом по большей части нездоровый образ жизни, считают медики.

Чтобы избежать инсульта, необходимо:
- уделять физическим нагрузкам минимум полчаса в день;
- правильно питаться - есть по 5-6 раз в день, не увлекаться фаст фудом и продуктами, содержащими насыщенные жирные кислоты, отдавать предпочтение фруктам и овощам, употреблять рыбу, грецкие орехи, мед;
- похудеть (если есть избыточный вес);
- избегать вредных привычек, помнить, что курение и алкоголь многократно увеличивают риск развития инсультов;
- спать не меньше 8 часов ночью.

И, конечно, важнейшая мера профилактики инсульта, считают врачи, - это контроль артериального давления и правильное лечение гипертонии.

Если ваше давление составляет 140/90 мм рт. ст., а тем более если еще выше, есть веские основания обратиться к врачу. Необходимо также контролировать уровень холестерина в крови. Это обычно делается с помощью анализа крови на жиры.

Врачи считают: каждый человек старше 20 лет должен проверять этот показатель как минимум раз в 5 лет. А в более зрелом возрасте и чаще.

рецепт
Если ежедневно принимать шиповник, можно надолго забыть о болезнях сердца и сосудов. К такому выводу пришли исследователи из Университета Лунда в Швеции, пишет The Daily Mail. Ученые провели эксперимент: тучные люди ежедневно в течение шести недель пили напиток из шиповника, полученный из 40 граммов истолченных ягод. При этом фиксировались изменения кровяного давления, веса, холестерина в крови.
В конце эксперимента эти вредные показатели снизились, уменьшив риск развития инсульта на 17%.
В шиповнике много витамина С, и он обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом. Например, в ходе одного исследования 2007 года удалось выяснить, что люди, принимавшие ежедневно капсулы с шиповником, отмечали на 40% снижение остроты суставных болей и на 25% улучшение мобильности.

Кстати
- Американские ученые из Сердечно-сосудистой эпидемиологической исследовательской группы при Гарвардской школе медицины выяснили, что в течение часа после распития вина, пива или прочих спиртных напитков риск инсульта увеличивается в два раза.
- Ученые обнаружили, что если пациент уже перенес инсульт в легкой форме, но не бросил курить, то риск повторного, более тяжелого инсульта у него увеличивается в 10 раз.
- Женщинам особо стоит быть осторожными с пищевыми биодобавками. Исследования показывают, что прием кальция и повышенный риск инфаркта и инсульта находятся у женщин в прямой зависимости.
- У мужчин чаще, чем у женщин, инсульты приводят к летальному исходу. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.


Дистония, ее характеристики и проявлениеДистония — одна из разновидностей гиперкинетических расстройств с весьма специфическими двигательными проявлениями. Она представляет собой чрезвычайно многоликий клинический симптокомплекс, который может вовлекать любые поперечно-полосатые мышцы и иметь различную степень генерализации.

В связи с чрезвычайной вариабельностью и многообразием клинических проявлений для дистонии трудно найти точное определение. В предложенных дефинициях обычно подчеркивают две характерные феноменологические особенности дистонии:

1) повышение мышечного тонуса в отдельных мышцах;
2) формирование патологических (дистонических) поз.

Однако ни то, ни другое нельзя назвать патогномоничным для дистонии. Встречаются, например, больные со спастической кривошеей без ротации или наклона головы («спастическая кривошея без кривошеи»). Трудно говорить о патологической позе при блефароспазме и т.д.

Если же в основу определения брать не внешний двигательный рисунок, а патогенез дистонии, то тогда ее можно определить как постуральное расстройство, связанное с поражением экстрапирамидной системы.
дистония

Поскольку дистония не имеет каких-либо специфических патоморфологических, биохимических, электрофизиологических и других диагностических маркеров, ее диагностика осуществляется преимущественно клинически, но строится на несколько иных принципах, чем идентификация других экстрапирамидных синдромов.

Во-первых, успешная диагностика дистонического синдрома требует от врача знания того, как дистония проявляется в разных регионах тела (лицо, гортань, шея, туловище, проксимальные и дистальные отделы рук и ног). Двигательный рисунок дистонии в этих регионах тела совсем не похож друг на друга.

Блефароспазм мало чем напоминает писчий спазм, а спастическая дисфония весьма отлична по двигательному рисунку от спастической кривошеи. Поэтому у начинающего врача закономерно возникает вопрос: на каком основании все эти столь непохожие друг на друга гиперкинезы называют дистонией.

Отвечая на этот вопрос, укажем второй принцип диагностики дистонии: независимо от двигательного рисунка, дистония отличается от других гиперкинезов прежде всего уникальной динамичностью, выявление которой имеет важное диагностическое значение.

Под динамичностью следует понимать способность к трансформации, усилению, ослаблению или прекращению гиперкинеза под влиянием разнообразных эндогенных и экзогенных факторов. Прежде всего динамичность проявляется в тесной связи гиперкинеза с движением. Поначалу дистонический гиперкинез проявляется только при определенных движениях (дистония действия).

Ярким примером может служить писчий спазм, при котором, строго говоря, дистония вовлекает не столько определенные мышцы, сколько определенное действие, а именно письмо. Другие движения, осуществляемые теми же мышцами, осуществляются нормально.

Другим проявлением динамичности дистонии является ее зависимость от позы. Для дистонии характерно преимущественное вовлечение мышц, обеспечивающих поддержание определенной позы тела и его частей в пространстве. Дистония выражается прежде всего в формировании патологических поз. Так, преимущественное вовлечение антифавитационных мышц (разгибателей спины) приводит к развитию типичного гиперлордоза («поза павлина»).

Пожалуй, не существует другого гиперкинеза, столь интимно связанного с постуральными механизмами. В положении лежа, когда в основном выключаются антигравитационные мышцы, дистонический гиперкинез может уменьшаться или исчезать. Напротив, во время произвольных движений, требующих включения механизмов постуральной регуляции, появляются патологические позы в тех или иных частях тела. Эта закономерность настолько характерна для дистонии, что можно сделать смелое допущение, что в условиях космической невесомости, где отсутствует гравитация, больные дистонией в значительной степени или полностью освободятся от гиперкинеза.

Важным аспектом динамичности дистонии является также феномен суточных флуктуации. Мы придаем важное диагностическое значение такому свойству дистонии, как уменьшение ее выраженности или даже полное прекращение гиперкинеза после ночного сна. Этот феномен можно наблюдать при разных формах дистонии, но особенно он выражен у больных блефароспазмом и оромандибулярной дистонией.

Для многих форм фокальной дистонии (особенно краниальной) весьма характерен курирующий эффект алкоголя (и некоторых наркотиков), о чем также иногда полезно помнить при дифференциальной диагностике дистонического синдрома. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.




Медицинский консультант онлайн © 2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://medikalart.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищенаhttp://medikalart.ru/


Яндекс.Метрика