Главная Урология Фармацевтика Неврология Пульмонология Кардиология Нефрология Терапия Вирусология Ревматология Косметология Офтальмология
Логин:  
Пароль:
Детское здоровье Женское здоровье ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Заболевания и лечение ЛЮБОВЬ,СЕКС ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ БЫТ,ДОМ Новости
Популярно о главном
Препараты,инструкции
Цистенал

Цистенал

Внимание! Перед применением препарата вы должны проконсультироваться с врачом. Настоящая инструкция предназначена исключительно для ознакомления. Инструкция по применению препарата Цистенал Наименование: Цистенал (Cystenal) Фармакологическое
03.10.13

Уход за кожей рук с помощью молочных продуктов

Еще с древних времен в Египте знали о неоценимых свойствах молока. Царица Клеопатра, например, умывалась молоком и принимала молочные ванные. Вы же в свою очередь тоже можете это делать, добавляя пол литра молока и ? стакана меда.

Кожа рук при этом, приобретет эластичность, упругость и будет хорошо увлажнена, благодаря лактоферментам содержащихся в молочных продуктах. Ванночка из смеси теплого молока с медом поможет коже рук избавиться от трещин, сухости, сделает ее нежной, а также укрепит ногти.

Рецепт приготовления молочной ванночки для рук прост, поэтому его можно легко приготовить в домашних условиях. Для этого возьмите одну треть стакана молока и столько же воды, залейте смесь в удобную емкость, чтобы помещались обе руки. Добавьте ? ч.л. соли и хорошо перемешайте. Опустите руки на 15 минут, после чего хорошо смойте водой. Такое средство смягчит кожу на ваших руках.

Есть и еще один рецепт - 50 мл молока, 50 мл воды, 50 мл настоя из ромашки. Опустите ладони в эту смесь и подержите некоторое время. Данную процедуру следует делать два раза в неделю.

Для смягчения кожи рук, следует использовать сметану – прекрасный кисломолочный продукт. Обильно намажьте ей на ночь руки и сразу наденьте специальные перчатки. Из нее также можно приготовить маску для рук. Для этого нужно перемешать сок лимона, желток и сметану. После чего в этом составе намочить марлю и наложить на руки. Сверху марли надеть перчатки или обернуть целлофаном. Длительность процедуры 20 минут.

Ванночку также делают и из других кисломолочных продуктов. Использовать для этого можно сыворотку или простоквашу. На 20 минут погрузите руки в этот продукт, предварительно нагрев его. После чего смажьте руки питательным кремом.

Для уменьшения влияния жесткой воды при мытье рук, добавляйте несколько капель молока или сливок в мыло. Это позволит надолго сохранить молодость и мягкость кожи на руках.



Мать-одиночка и трудности воспитания детей

Раньше мать-одиночка представлялась этакой «жертвой» обстоятельств. Одну женщину бросил муж, у другой причиной одиночества стала гибель любимого человека, третья родила ребенка в результате случайной связи, и поэтому теперь воспитывает его одна.

Сегодня эти причины также имеют место быть, но все больше представительниц слабого пола целенаправленно приобретают этот статус. Некоторые рожают ребенка для себя, устав ждать свою половинку, другие – потому что разочаровались в мужчинах.

Но независимо от причин, по которым девушкам приходится одним растить детей, перед каждой из них рано или поздно возникает вопрос о правильности воспитания. О том, как оно повлияет на дальнейшую жизнь ребенка.

Так с какими же трудностями приходится сталкиваться матерям-одиночкам? Одной из них является нехватка времени. В ситуации, когда женщина растит ребенка одна, ей приходится быть и добытчицей в семье, и успевать уделять внимание своему ребенку, и выполнять всю домашнюю работу. Многим с трудом удается совмещать все эти обязанности.

Часто, чтобы обеспечить ребенку достойный уровень жизни, мать почти все время проводит на работе, а приходя домой, начинает стирать, убирать, мыть посуду и т.д. В результате ребенок оказывается обделенным вниманием. Это может негативно сказаться на дальнейшем развитии малыша, он может стать неуверенным в себе, перестанет доверять маме все свои проблемы, замкнется.

Из-за этого можно не отследить, когда ваш ребенок попадет в неприятную ситуацию, ввяжется в плохую компанию и т.д. Поэтому нужно постараться находить хотя бы полчаса в день, чтобы посвятить его только общению с ребенком.

Недостаток мужского внимания также может стать проблемой. У мальчиков не будет примера перед глазами, каким должен быть мужчина. Да и опасность вырастить маменькиного сынка, инфантильного человека матерью-одиночкой очень высока. Вкладывая всю свою любовь в ребенка, женщина часто забывает об интересах самого ребенка, о том, что он должен вырасти самостоятельным и независимым.

Для девочек отсутствие мужчины в семье также несет определенную опасность. Именно с отцом дочка учится первым навыкам общения с мужчинами, и отсутствие представителя сильного пола в доме может привести к будущим проблемам в ее личной жизни. А если мама к тому же постоянно говорит о том, какой отец плохой, то девочка на подсознательном уровне будет запоминать эту информацию, и в дальнейшем это может создать трудности в общении с мужчинами.

Проблему отсутствия мужа и папы отчасти можно решить, если есть родственники мужского пола. Можно попросить дедушку или дядю уделять время ребенку, тогда отсутствие мужчины в доме не будет так остро ощущаться.

Но и сама мама должна приложить все усилия, чтобы на ребенке не сказалось отсутствие папы. Во-первых, не стоит негативно отзываться о своем бывшем возлюбленном, какой бы плохой он не был. Во-вторых, стоит избавиться от чувства вины, что вы мать-одиночка. Спокойно объясните ребенку, почему вы живете одни, не врите, не придумывайте того, чего нет. Дети гораздо понятливее, чем думают взрослые. В-третьих, уделяйте как можно больше внимания своему малышу, но не давите на него излишней опекой и любовью.

И помните, что ребенок будет расти счастливым тогда, когда рядом с ним будет спокойная, уверенная в себе мама. А потом все может измениться в один момент. Возможно, однажды вы встретите человека, который станет вам хорошим мужем и достойным отцом для вашего малыша.



Второй ребенок: ревность в семье

В любой семье родители мечтают о том, что между их детьми сложатся крепкие дружеские отношения, что дети будут расти в мире и согласии, поддерживать друг друга и станут во взрослой жизни друг для друга опорой. Но с появлением второго ребенка в семье, где старший всегда был в центре внимания, начинают возникать разногласия. Родители вынуждены больше внимания уделять маленькому, а старшему приходится рано взрослеть, ведь ему теперь так часто говорят "ты уже вырос", "ты теперь старший". И не все понимают, что для самого ребенка еще не видна разница между ним самим и новорожденным братом или сестрой.

Если же родители перестают уделять внимание старшему ребенку, то он просто пытается сделать все возможное, чтобы это внимание вновь к себе привлечь. Следствием становятся капризы, баловство, проказы. Реакция родителей на все это обычно сводится к упрекам, малыша ругают, наказывают, но так или иначе он своего добился – он получил родительское внимание. Детская ревность – проблема многих семей, избежать ее можно, если правильно подойти к этой деликатной ситуации.

Очень важно подготовить старшего ребенка к появлению в семье нового члена. Можно разговаривать с ним о малышах, о том, что у него будет брат или сестра, которые поначалу будут очень много спать и кушать, а через некоторое время смогут играть с ним, учиться у него. Правильным решением станет поход в гости к близким или родным, у которых недавно появился ребенок, и ваш малыш понаблюдает за новорожденным.

Также очень важно, чтобы старший ребенок чувствовал свою необходимость, для этого рассказывайте, как вам нужна будет его помощь, когда родится брат или сестра, как хорошо, что он у вас есть и такой самостоятельный. Ходите со старшим ребенком в детские магазины, пусть он покупает будущему брату или сестре игрушки. Приучайте ребенка к самостоятельности, хвалите его за все, что он делает: убирает игрушки, умывается, кушает.

Одним из действенных приемов может стать сказка. Все дети любят сказки и верят им, с помощью сказки можно подготовить старшего ребенка к появлению малыша, а также помочь ему справиться с чувством ревности. К примеру, можно рассказать старшему ребенку на ночь историю о неком мальчике, у которого появился братик. Опишите, как мальчик ревновал, как не понимал, что братик еще совсем маленький и ему требуется много внимания мамы и папы, но потом он сам очень полюбил своего брата, и вся семья зажила весело и счастливо.

Несмотря на все хлопоты, связанные с появлением в семье второго ребенка, задача матери – не переключиться на него полностью, забыв о старшем, а сделать все возможное, чтобы найти время для обоих. В ситуации, когда в семье появляется второй ребенок, первому внимание требуется ничуть не меньше. Пройдет какое-то время, и старший ребенок осознает, что родители не стали любить его меньше. Но на начальных этапах будет очень хорошо, если и отец, и мать станут уделять старшему не меньше внимания, чем новорожденному.



Творческие занятия для будущих мам

Музыка

Прослушивание спокойной музыки благоприятно влияет на нервную систему, способствует расслаблению, снимает стресс, помогает настроиться на хорошее, избавляет от чувства тревоги.

Если будущая мама умеет играть на музыкальных инструментах, не надо забрасывать музицирование во время беременности.

Не стоит забывать и про пение: можно разучивать колыбельные, шуточные песни для малышей. Некоторые мамы говорят, что под колыбельную, которую пели во время беременности, дети быстрее засыпают.

Танцы

Занятия танцами позволяют по-другому увидеть телесный образ, испытать гамму положительных чувств и эмоций, поддержать гибкость тела, плавность движений. Танцевать полезно, если не делать резких движений и следить за самочувствием.

Чтобы двигаться под музыку, необязательно знать замысловатые па, достаточно чувствовать тело, импровизировать танец. Посредством танца можно выразить эмоциональное состояние, прислушаться к истинным желаниям тела.

Вязание

Это занятие помогает расслабиться, массажировать активные точки на руках, способствует раскрытию фантазии. Вязание позволяет создавать оригинальные вещи, которые подчеркнут индивидуальность хозяйки.

Живопись, фотография

Рисование доставляет удовольствие, а также помогает выплеснуть на бумагу негативные эмоции. Рисунок дает возможность установить лучшую психолого-эмоциональную связь с еще не появившимся на свет человечком. Иногда беременные женщины, начиная рисовать, открывают талант, и увлечение живописью сопровождает их всю оставшуюся жизнь.

Чтобы заняться фотографией, необязательно иметь сверхдорогую профессиональную камеру — подойдет и обычный цифровой фотоаппарат. Возьмите камеру на прогулку и пощелкайте воробьев в парке, прохожих; взгляните на небо и запечатлите облака. Не забудьте о близких — устройте фотосессию. Это сближает, наполняет участников позитивными эмоциями.



Как выбрать шезлонг

Прежде чем выбрать шезлонг, нужно решить, для чего он необходим. Если использовать кресло в помещении, можно приобрести стационарную модель, если предполагаются переезды на автомобиле, то надо отдать предпочтение совмещенным моделям с автомобильным креслом.

Расцветка шезлонгов разнообразна, можно выбрать как для мальчиков, так и для девочек. Чем светлее модель, тем сложнее будет следить за чистотой материала. Нужно изучить информацию о производителе, обратить внимание на возраст ребенка, с которого разрешено использовать кресло, а также вес самой конструкции. Желательно спросить у продавца насчет гарантийного срока, обслуживания при поломке.

Многие модели оснащены режимом вибрации и музыкой. Как правило, работают эти функции от батареек, таким образом, при необходимости, их можно не использовать. Следует проверить качество обивки, желательно, чтобы покрытие было съемным, подвергалось стирке. Кроме того, почти все шезлонги продаются в комплекте со специальными навесами от солнца и дождя, дугой с различными игрушками.

Шезлонги используют в возрастных пределах от 0 до 6 месяцев, когда малыш начинает ползать, удержать его в стационарном положении станет очень сложно. Очень удобно на таком кресле вводить прикорм, ребенка не надо держать на руках.

Нельзя переносить шезлонг, когда там находится ребенок, поэтому следует обратить внимание на специальные ручки, которые обеспечивают удобство переноски. На спинке должен быть специальный подголовник, ремни с пятиточечной системой безопасности. Корпус должен быть удобным, чтобы шезлонг был устойчивым и ребенок из него не выпал.

Идеальным вариантом является выбор шезлонга вместе с малышом, но месячного ребенка в магазин сложно принести, поэтому придется полагаться на свой выбор. Места в кресле должно быть много, спинка приводиться в несколько положений, при необходимости, откидываться назад с помощью одной кнопки.

Чем больше дополнительных функций в конструкции, тем лучше. Возможно, вы многими не воспользуетесь, но бывают случаи, когда именно их не хватает. Все зависит от конкретного ребенка.



Чем полезна фолиевая кислота

Фолиевая кислота - это водорастворимый витамин, входящий в группу В. Тело сохраняет запасы фолата в печени, но если человек не дополучает В9 извне, у него очень быстро развивается анемия. Взрослому организму для поддержания жизненного баланса необходимо 400 микрограмм фолиевой кислоты ежедневно.

Она помогает усваиваться протеинам, участвует в образовании красных кровяных телец, улучшает работу нервной системы, вносит свой вклад в формирование иммунитета. В процессе деления и репликации клеток она играет роль конфермента синтеза ДНК и РНК.

Когда малыш в утробе беспрестанно растет, клетки его делятся, объединяются в группы, разъединяются между собой и снова делятся. И во всех этих процессах участвует и фолиевая кислота, поступающая к плоду от его матери. В первые 12 недель беременности формируются органы будущего ребенка. Поэтому недостаток фолиевой кислоты может привести к порокам развития плода. Наибольшую потребность в витамине В9 он испытывает во время образования нервной трубки и в период формирования лица. Дефицит витамина может привести к таким порокам, как спинно-мозговая грыжа и расщелины губы и неба, ведущими к инвалидности ребенка.

Фолиевая кислота принимает достаточно активное участие и в формировании плаценты. Если материнский организм испытывает недостаток фолата, плацента не может функционировать в полную силу, при этом нарушается питание плода, последствием чего могут стать аномалии роста и развития ребенка, преждевременные роды.

Собственно говоря, в окружающих нас продуктах содержится достаточное количество фолиевой кислоты, чтобы покрыть дневную потребность человека в этом витамине. Проблема лишь в том, что большая его часть разрушается в процессе термической обработки. Поэтому так важно принимать фолиевую в качестве препарата, особенно, если вы решили завести ребенка.



Права и обязанности беременной женщины на работе

Прежде всего, о правах:

1. Если вы только ищете работу - вам не имеют права отказать в трудоустройстве по причине беременности.

2. Вас не могут уволить, за исключением случаев ликвидации организации (согласно ч. 1 ст. 261 ТК РФ). Если вы работаете по срочному трудовому договору - обратите внимание на ч. 2 и 3 ст. 261 ТК РФ. И, конечно, вы имеете полное право уволиться с работы в любой момент по собственному желанию.

3. Вас не могут привлекать к сверхурочным или ночным работам, работе в выходные или нерабочие праздничные дни, а также отправлять в командировки (ч. 1 ст. 259 ТК РФ).

4. Вам должны уменьшить нормы выработки или перевести на легкую работу, исключающую наличие вредных факторов. До этого момента вы подлежите освобождению от работы с сохранением среднего заработка за все пропущенные по этой причине рабочие дни (ч. 1 ст. 254 ТК РФ). Не забудьте написать соответствующие заявления.

5. При переводе на другую работу за вами сохраняются льготы, если они вам полагались и ранее.

6. Вы имеете право на медицинское обслуживание. Работодатель не имеет права отказать женщине в просьбе отпустить ее с работы для прохождения обследования (ч. 2 ст. 254 ТК РФ). Не забудьте предъявить в подтверждение справку соответствующего лечебного учреждения (не больничный лист!), которая также будет являться основанием для выплаты вам среднего заработка по месту работы.

7. Если вы встали на учет в медицинское учреждение на ранних сроках беременности - предъявите на работе справку об этом. Она является основанием для соответствующих выплат.

8. Перед отпуском по беременности и родам или непосредственно после него (либо по окончании отпуска по уходу за ребенком) на основании вашего заявления вам должны предоставить ежегодный оплачиваемый отпуск. Причем независимо от стажа работы в данной организации (ст. 260 ТК РФ).

9. Вы имеете право на отпуск по беременности и родам. Он оплачивается в размере полного заработка, вне зависимости от стажа работы в этой организации. На этот период (как и на время отпуска по уходу за ребенком) за вами сохраняется место работы.

Обязанности беременной женщины на работе, в целом, те же, что и до беременности. Правда, с учетом ее нынешнего положения и состояния здоровья. Некоторые будущие мамочки пользуются тем, что уволить ее не смогут даже за ненадлежащее исполнение своих рабочих обязанностей. Но стоит подумать и о будущем - какую характеристику от работодателя они получат, если после родов и отпуска по уходу за ребенком увольнение все же последует? Не забывайте, что требовать уважения своих интересов мы можем, только если и сами считаемся с окружающими.

Несколько советов по защите своих прав:

Излагайте все свои законные требования в письменном виде, в нескольких экземплярах. На одном из них должна быть проставлена отметка о его принятии администрацией предприятия. Как вариант - отправьте руководителю заказное письмо.В суде это будет служить доказательством того, что вы обращались к руководству по волнующим вас вопросам.

Если переговоры с работодателем не принесли желаемого результата, составляйте письменную жалобу на его неправомерные действия в:
• Государственную инспекцию по труду,
• органы прокуратуры,
• судебные органы.

Не забудьте приложить копии документов, имеющих отношение к делу (справка о беременности, копии трудового договора, кадровых приказов и т.п.)

Помните о сравнительно коротком сроке исковой давности по трудовым спорам - всего 3 месяца с момента, когда работник зафиксировал нарушение своих прав работодателем (1 месяц - по спорам об увольнении). Если вы пропустили этот срок - требуйте его восстановления в связи со своим положением. Нелишним будет использовать квалифицированную помощь юриста, который поможет в судебном споре с работодателем. Это оградит вас от ненужных волнений в такой важный в вашей жизни период.

Подсказка: По окончании отпуска по беременности и родам не забудьте написать заявление о своем желании уйти в отпуск по уходу за ребенком (если пока не собираетесь выходить на рабочее место). Неявка на работу может быть расценена работодателем как прогул. Тогда работодатель получит право уволить вас по соответствующей статье.



Как определить, кто у меня родится 1

Конечно, в наше время определить пол будущего ребенка достаточно просто. Большинство будущих родителей знают, кого им ждать, благодаря УЗИ. Но бывает, что с помощью исследований не удается рассмотреть пол малыша. В самый ответственный момент он может неудачно повернуться. Тогда молодой маме остается только догадываться, изучая многовековые наблюдения.

2

Считается, что если, беременная женщина довольна своим отражением в зеркале, значит, у нее родится мальчик. Если же, наоборот, от былой красоты и привлекательности не осталось и следа, нужно ждать девочку. Считается, что ломкие волосы, слоящиеся ногти, появление угрей, отечность и одутловатость – признаки появления малышки.

3

Определить пол будущего малыша можно по рациону мамочки. Если она постоянно хочет сладостей и выпечки, то, скорее всего, на свет появится девочка. А вот если беременную тянет на соленое, копченое и маринованное, то, вероятно, родится мальчуган.

4

Ещё одна примета основана на наблюдении формы живота. У женщин, ожидающих мальчика, он, как правило, вытянут вперед так, что сзади беременности практически не видно, причем талия сохраняется без изменений. Мамочки, ждущие дочку, как правило, теряют талию, а живот словно расползается по бокам.

5

Некоторые считают, что мальчики ведут себя в животе гораздо беспокойнее, часто шевелятся и пинаются. Девочки, наоборот, двигаются мало, не мешая будущей маме отдыхать.

6

Конечно, верить или нет в указанные приметы, решать вам. Ведь не настолько важно, какого пола будет малыш, главное чтобы он появился на свет любимым и желанным.





Медицинский консультант онлайн © 2011-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://medikalart.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищенаhttp://medikalart.ru/


Яндекс.Метрика