Шумопоглощающий коврик для занятия физкультурой » Медицинский консультант
Главная Урология Фармацевтика Неврология Пульмонология Кардиология Нефрология Терапия Вирусология Ревматология Косметология Офтальмология
Логин:  
Пароль:
Детское здоровье Женское здоровье ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Заболевания и лечение ЛЮБОВЬ,СЕКС ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ БЫТ,ДОМ Новости
Популярно о главном
Препараты,инструкции
Лимонтар

Лимонтар

Внимание! Перед применением препарата вы должны проконсультироваться с врачом. Настоящая инструкция предназначена исключительно для ознакомления. Инструкция по применению препарата Лимонтар Наименование: Лимонтар (Limontar) Фармакологическое
03.10.13

Шумопоглощающий коврик для занятия физкультурой

Шумопоглощающий коврик для занятия физкультурой
Выполняя физические упражнения в квартире, позаботьтесь о снижении шума от прыжков, соскоков, падения гантелей. Иначе конфликт с жильцами нижних этажей неизбежен.
Воспользуйтесь рекомендациями Республиканского учебно-методического кабинета Госком-спорта Казахской. Специалисты кабинета предлагают портативный ударопоглощающий коврик, который, кстати, предохраняет поверхность пола от повреждений. Его нетрудно изготовить в домашних условиях.

Сложите два полотна прочного брезента длиной 90—120 сантиметров и шириной 40—60 сантиметров. Поперек полотен прострочите параллельно складки на расстоянии 3—5 сантиметров (см. рисунок). Наполните их полимерной, резиновой или тканевой крошкой, шелухой от проса, песком... Резиновую крошку можно получить, измельчив старые автопокрышки. Вата и поролон не годятся из-за их незначительной упругости. После наполнения складок их высота будет в пределах 2—3 сантиметров.

Шумопоглощающий коврик для занятия физкультурой

Коврик хорошо гасит шум от ударов, соскоков и падений. На него можно лечь, выполняя упражнения на полу. Самый лег-1 кий коврик (2—3 килограмма) — наполненный шелухой от проса, а самый тяжелый (12—20 килограммов)— песком. Коврик легко свернуть в рулон, и он не займет много места в доме. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.
(голосов:26)
Похожие статьи:
Туристический коврик: здоровый сон и отдыхТермоизолирующий туристический коврик является незаменимой и крайне необходимой вещью для тех, кто любит заниматься туризмом, ходить в походы, на рыбалку, охоту и т.д. Это уникальный предмет, который предохраняет от повреждений ваш спальный мешок, защищает своего хозяина от влаги и холода, обеспечивает максимальный комфорт сна. Он заменяет туристу кровать, скамью, стол и т.п. При своем наилегчайшем весе он имеет потрясающие свойства термоизоляции, высокой прочности, и сохраняет свои эластичные свойства даже при очень холодных условиях. Очень важной характеристикой туристического коврика являются его вес и размер. Именно они порой определяют возможность пройти альпинистом узкое ущелье без риска для жизни. Ведь находящийся снаружи рюкзака коврик может представить угрозу безопасности жизни.

Поэтому для каждого туриста важно найти компромиссный вариант, который имел бы прекрасные теплоизоляционные свойства, необходимые размеры и был комфортабелен при использовании. Мы предлагаем Коврик туристический оптом. Наш ассортимент очень богат и сможет удовлетворить потребности любого покупателя.

Среди наиболее распространенных видов " подстилочных средств" особой популярностью пользуются: надувные матрасы, изоматы из пеноматериалов с закрытыми и открытыми порами, пуховые изоматы, изоматы с наполнителем из микроволокна. Пользоваться нашим сайтом очень просто. Для удобства наших клиентов мы создали базу, и все товары распределены по категориям. Помимо туристических ковриков мы можем предложить и все остальные необходимые в походных условиях предметы по самым оптимальным ценам и лучшего качества. Источник http://venus-med.ru/. Материал подготовлен специально для сайта http://medikalart.ru/.

Комментарии к статье Шумопоглощающий коврик для занятия физкультурой :


Медицинский консультант онлайн © 2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://medikalart.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищенаhttp://medikalart.ru/


Яндекс.Метрика